Обучающий тренажер

ВЕБИНАР
Технологии управления собственным временем

Даты проведения
18.12.2017 - 19.12.2017
(8 академических часов)
3900 руб
Участвовать
Ведущий:
Никита Леонидович Столыпин, организационный консультант, бизнес-тренер, автор и ведущий бизнес-семинаров и тренингов с 2003 года, руководитель Центра обучения крупной страховой компании.

«Почему в сутках только 24 часа? Я ничего не успеваю!»
Вам это знакомо? Думаем, что знакомо!
Действительно, наше время – ограниченный ресурс. И нам хочется воспользоваться им эффективно. Мы хотим больше успеть сделать на работе, оставить время на семью, общение с друзьями и свой досуг……………, но почему-то не успеваем!

На вебинар приглашаются все, кто хочет узнать:
Как гармонично совмещать работу и личную жизнь?
Как тратить меньше времени и энергии на достижение поставленной цели?
Как составить эффективный план работы и замотивировать себя на его выполнение?
Как прекратить мечтать и начать действовать?

В программе:
  • Время - невосполнимый ресурс! Так ли это?
  • Алгоритм управления собственным временем:
    • Шаг 1. Учимся правильно ставить цели.
      Психологический практикум: технология SMART, методика «Колесо жизненного баланса».
    • Шаг 2. Планируем достижение поставленных целей.
      Психологический практикум: диаграмма Гантта, матрица Столыпина, скользящее планирование.
    • Шаг 3. Расставляем приоритеты в достижении целей.
      Психологический практикум: матрица Эйзенхауэра, ABC-анализ, принцип Парето, PFTF.
  • Что нам еще надо знать о времени?
    • «Поглотители», «прерыватели» и ловушки времени.
      Психологический практикум: осознание собственных дефицитов времени.
    • «Синдром откладывания» и лень. Что такое прокрастинация и как с ней бороться?
      Психологический практикум: способы самомотивации, метод «4 шага», метод Одиссея.
  • Тайм-менеджмент на рабочем месте. Правила организации начала, разгара и окончания рабочего дня.
Формы работы:
мини-лекции, веб-презентации, индивидуальные упражнения на отработку навыков, психологический практикум, выполнение домашних заданий.
Внимание!

Объем программы 8 академических часов. Обучение проводится с 11:00 до 14:00 ч. каждый день (время Московское). По итогам обучения выдается документ, удостоверяющий обучение по программе.

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
ПРЯМО СЕЙЧАС!
СВЯЖИТЕСЬ
С НАМИ!
+7 (812) 320-05-21
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК –
МЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ!
ЗАКАЗАТЬ
Даты проведения:
18.12.2017 - 19.12.2017
Стоимость обучения
3900 руб
Программа соответствует следующим темам: тайм-менеджемент
Быстрый заказ
ВЕБИНАР: Технологии управления собственным временем
Оставьте Ваши контакты и мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали заказа
Подарок: скидка 27% на любой семинар с марта по декабрь 2017 года. Подробнее
Предварительная заявка
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Номер не в России
Отзывов пока нет

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Институт практической психологии «Иматон»

199178, Санкт-Петербург, 10-я линия Васильевского острова, дом 59
Телефоны: (812) 320-05-21, Факс: 8 (812) 327-55-84
Электронная почта: ippi@imaton.ru

Программа добавлена в портфель

Продолжить выбор программПерейти к оформлению заказа
Вход в личный кабинет
Напомнить пароль
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток
вернуться
Консультант
?
?
Появились вопросы? Спрашивайте!
Завершить диалогОтправить