Вступление
Программа рассчитана на работающих и начинающих бизнес-тренеров, тренинг-менеджеров, специалистов по обучению персонала.
Цель:
обучить участников методике проведения тренинга управления стрессом, сформировать базовые навыки, необходимые для ведения тренинга, повысить личную стрессоустойчивость участников.
В программе
- Источники стресса в деловом взаимодействии.
- Стрессогенные стили мышления и стили жизни.
- Коммуникативные стратегии в стрессовых ситуациях.
- Эффективные пути профилактики и способы выхода из стрессовых ситуаций.
- Анализ личных ресурсов в борьбе со стрессом.
- Получение удовольствия от жизни, как антистрессовый фактор.
- Методические основы проведения тренинга управления стрессом.
Формы работы
активное групповое обучение с использованием лекций, дискуссий, ролевых игр, упражнений.
Внимание!
Участники получают раздаточные материалы, включающие в себя методическое руководство с программой тренинга.
Отзывов пока нет
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
Тренинг «стрессменеджмент». Методика проведения
