Эмоциональный интеллект (EQ): содержание и развитие

Елена Васильевна Сидоренко
кандидат психологических наук, доцент СПбГУ (1991-2019 гг.), специалист, стоявший у истоков возникновения социально-психологических и бизнес-тренингов в нашей стране, внесший огромный вклад в развитие данного направления. Коуч первых лиц компаний, в их числе: Газпромнефть, Мегафон, МТС, Райффайзен банк, РосАтом, Росгосстрах, Сбербанк, Сибур и другие лидеры рынка. Автор серии многократно переиздаваемых книг, в том числе, «Технологии тренерской работы», «Тренинг влияния и противостояния влиянию», «Мотивационный тренинг», «Тренинг эмоционального интеллекта», и новой книги - "Тренинг лидерстсва".

14.07.2026 - 16.07.2026
8 академических часов

Стоимость программы

7800 ₽

Время занятий

Занятия будут проводиться 14 и 16 июля с 10:00 до 13:00 часов.

Выходные дни: 15.07 (среда)

Формат проведения

Занятия проводятся на платформе ZOOM. Обучение будет проходить в формате тренинга и предполагает активное участие слушателей с включенными камерами и микрофонами.

Видеозаписи

Видеозапись каждого занятия доступна в течение 14 дней после отправки ссылки на видео по электронной почте.

Эмоциональный интеллект (EQ) – это не просто модный термин, но и комплекс фундаментальных компетенций, определяющих успех в профессиональной деятельности и влияющих на качество жизни и отношений с людьми.

Программа адресована широкой аудитории: практическим психологам, педагогам, бизнес-тренерам, коучам, консультантам, руководителям, специалистам в области управления персоналом, и даже заинтересованным родителям. Всем тем, кто понимает важную роль эмоционального интеллекта и хочет продвинуться в его развитии под руководством одного из ведущих экспертов страны.

В результате обучения участники смогут:

познакомиться с современными представлениями об эмоциональном интеллекте и его практическом значении в жизни человека;
развить навыки понимания собственных эмоций, а также эмоциональных проявлений других людей;
усовершенствовать навыки управления эмоциями в процессе общения.

В программе

Информационная часть:

Четыре типа психологических натур: страстная, эмоциональная, сентиментальная и холодная.
Четыре компетенции эмоционального интеллекта и его структура.
Четыре вида эмоционального интеллекта.
Диагностика зоны индивидуального развития EQ.
Значение EQ для жизненных достижений и провалов.
Эмпирическое доказательство приоритетности управления эмоциями.
Соотношение силы эмоций и результативности.

Практикум развития основных компетенций EQ:

Умение понимать собственные эмоции.
Умение понимать эмоции других людей.
Саморегуляция в общении и деловом взаимодействии.
Способность вызывать симпатию, притягивать людей.
Способность увлекать людей яркими целями, вдохновлять их и вести за собой.
Способность управлять энергией людей.
Создание оптимального эмоционального климата для людей разного темперамента.

Формы работы

интерактивные лекции, диагностические упражнения, задания для отработки навыков.

Объем программы 8 академических часов
Удостоверение участника программы.

Внимание!

Продолжительность вебинара 8 академических часов. По итогам обучения участникам выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.

Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписей будет отправляться на электронную почту после занятий.

Материалы

Видеоматериалы:

Отзывов пока нет

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Вопросы и ответы

Как подключиться к вебинару?

В день проведения курса вы получите письмо со ссылкой для подключения — письмо придет на электронную почту, указанную при регистрации. Если письмо не пришло, пожалуйста, проверьте папку «Спам».

Какие технические требования для подключения? Нужно ли устанавливать специальную программу?

Все онлайн-курсы Института «Иматон» проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вашей веб-камеры и микрофона. Подключиться можно с компьютера, ноутбука, смартфона или планшета.

Инструкция по подключению:

Откройте письмо со ссылкой на вебинар.
Кликните по присланной ссылке.
Если ZOOM уже установлен на вашем устройстве, вы будете автоматически подключены к конференции.
Если приложения нет, вам будет предложено его установить — после этого подключение произойдёт автоматически.

Для стабильной работы рекомендуем использовать проводное интернет-подключение. Также вы можете ознакомиться с техническими требованиями для ZOOM для ПК, Mac и Linux по ссылке

Можно ли посмотреть видеозапись курса позже, если не смог присутствовать онлайн?

Каждая видеозапись вебинара будет доступна вам в Личном кабинете в течение 14 дней с момента отправки ссылки на электронную почту. Если нужно, вы можете продлить доступ ещё на одну-две недели из личного кабинета рядом с нужной видеозаписью (кнопка появляется на 13-й день и действует неделю после окончания доступа).

Внимание: Для отдельных программ, где предусмотрена глубокая психотерапевтическая проработка личного опыта, правила доступа к видеозаписям могут отличаться — они подробно описаны в разделе «Видеозаписи» на странице описания курса.

Можно ли задать вопрос ведущему во время вебинара?

Да! Все наши онлайн-курсы имеют практическую направленность и предусматривают активное общение с преподавателем. Вы можете задавать вопросы и участвовать в обсуждениях в ходе вебинара.

Получаю ли я какой-либо документ или сертификат после обучения на курсе?

При прохождении онлайн-курса до 16 академических часов вы получаете электронный документ об участии (PDF). Если длительность программы превышает 16 часов — высылается удостоверение о повышении квалификации (PDF).

При необходимости удостоверение также можно получить в оригинале — для этого напишите письмо на ruslan@imaton.ru, указав ваш полный почтовый адрес (индекс, страна, область, город, улица, дом, корпус, квартира). Срок почтовой доставки оригинала зависит от почты России и вашего региона.

Стоимость программы

7800 ₽