Вебинар
ВЕБИНАР:
Как пережить изоляцию и "не убить друг друга"? Практическая психология в условиях пандемии
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставить заявкуВедущий:
Внимание! Стоимость вебинара снижена за счет внутренних ресурсов Института в связи с социальной значимостью темы.
Разразившаяся пандемия заставила весь мир, всех людей на нашей планете находиться в вынужденной изоляции. Создалась уникальная, неизвестная ранее ситуация длительного вынужденного пребывания семей в одном пространстве, в котором возможность выйти из взаимодействия друг с другом и побыть одному оказалась существенно ограниченной. Наступил период узнавания самих себя и своего ближайшего окружения в ситуации острого стресса, когда неведомые ранее личностные качества друг друга вдруг неожиданно стали проявляться в отношениях.
На вебинар приглашается широкий круг практических психологов, для которых актуальны вопросы оказания помощи людям, испытывающим проблемы в организации комфортного, психологически безопасного пространства, быта и отношений в сложившейся ситуации. В программе могут также принять участие неспециалисты, заинтересовавшиеся темой в целях самопомощи.
В результате обучения участники смогут:
- получить целостное представление о психологических сложностях семей в ситуации изоляции и их возможных последствиях;
- освоить комплекс способов и приемов, позволяющих нормализовать различные аспекты жизни семьи в условиях замкнутого пространства.
В программе:
- Эффективные стратегии поведения в период изоляции.
- Риски и возможности семьи, находящейся в замкнутом пространстве.
- Как организовать пространство людей с разными интересами под одной крышей?
- 5 практических советов по обеспечению условий для еды, работы, отдыха, хобби, сна, уборки помещения.
- Как правильно общаться с близкими, чтобы минимизировать конфликтные ситуации?
- Речевые формулы, позволяющие сгладить напряжение и агрессию.
- Как написать регламенты вашей семьи на период изоляции?
- Ресурсы для сохранения семьи в период изоляции.
- Как при помощи простых техник ослабить внутреннее напряжение.
- Как быстро успокоить членов своей семьи в ситуации неопределенности.
- Как не позволить страху и давлению близких уничтожить ваше психологическое благополучие?
- Способы получения внутреннего удовольствия и радости от жизни вне зависимости от опасностей внешнего мира.
Формы работы:
мини-лекции с опорой на презентацию, выполнение практических заданий с последующим обсуждением.
Внимание!
Участники получат методические материалы для использования в последующей работе.
Объем программы - 8 академических часов. Занятия проводятся с 14:00 до 17:00 часов каждый день (время московское). По итогам выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение обучения.
Программа соответствует следующим темам:
семейные проблемы, практическая психология в условиях пандемии
Предварительная заявка
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.