Вступление
Время проведения с 10:00 до 15:00.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать с включенными видеокамерой и микрофоном.
Видеозапись каждого занятия доступна в течение 7 дней после отправки ссылки на видео по электронной почте.
Любая ситуация оценивания, в которую попадает человек (экзамены, соревнования, конкурсы, особенно при получении Грантов, профессиональная аттестация, собеседования, тестирование при приеме на работу), всегда сопровождается определенным дискомфортом. Кто-то умеет «взять себя в руки», собраться с мыслями и без особых эмоциональных потерь пройти испытание. А кто-то теряет самообладание, суетится, начинает говорить быстро и несвязно или, наоборот, впадает в когнитивный и поведенческий ступор. На вебинаре будут рассмотрены техники образовательной кинезиологии, которые позволяют быстро выйти из дискомфортного состояния, а при регулярном повторении сформировать долговременную установку личности на уверенное и успешное поведение в любых ситуациях оценивания.
Отдельное внимание будет уделено прохождению экзаменов в условиях дистанционного обучения и аттестации, а также коррекции и профилактике профессионального выгорания экзаменаторов.
Тренинг адресован психологам и педагогам системы образования, заинтересованным родителям. Он также будет интересен менеджерам по персоналу, психологам кадровых служб, профконсультантам, военным и спортивным психологам, инструкторам по вождению, коучам.
В результате обучения участники смогут:
- получить представление о составляющих психологической готовности человека к ситуациям оценивания;
- освоить методы и приемы образовательной кинезиологии, позволяющие обучать людей способам эффективного поведения в этих ситуациях;
- использовать полученные знания и навыки для работы со своими учениками, сотрудниками, клиентами, а также в личных целях.
В программе
- Особенности методов оценивания и их влияние на поведение человека. «Внимание – Вас оценивают!»
- Психологические характеристики, способствующие успешности в ситуациях оценивания. Способы самодиагностики.
- Психологический практикум по освоению техник и приемов, обеспечивающих эффективное поведение в сложных ситуациях:
- способы сохранения уверенности в незнакомой обстановке при взаимодействии с незнакомыми экзаменаторами;
- приемы распределения, переключения и сосредоточения внимания в ответственных ситуациях;
- способы позитивного мышления и формирования установки на успех;
- приемы избавления от страха неудачи и боязни совершить ошибку;
- методы принятия оптимального решения и эффективного планирования своей деятельности в рамках ограниченного времени;
- составление и использование ментальных карт и опорных сигналов для долговременного запоминания, целеполагания и планирования;
- приемы тайм-менеджмента в ситуациях оценивания;
- способы сохранения высокой работоспособности в условиях длительного сосредоточения и напряжения;
- техники быстрого снятия стрессового состояния.
- Методические примеры проведения тренингов «Все экзамены в жизни – уверенно и успешно», «Домашнее задание – учение с увлечение», «Счастливый родитель – успешный ребенок», «Педагогический театр».
- Особенности подготовки к прохождению экзаменов или аттестаций в дистанционном формате.
- Возможности коррекции и профилактики профессионального выгорания самих экзаменаторов.
Формы работы
мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, самодиагностика, отработка практических навыков.
-
Объем программы 24 академических часа
-
Удостоверение о повышении квалификации.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу видеокамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться каждый день в 8:00 ч. (время московское) на электронную почту. Ссылка на просмотр видеозаписи также будет отправляться ежедневно после занятий.
После участия в нескольких вебинарах автора - «Гимнастика мозга» в образовательной кинезиологии. Базовый алгоритм использования программы», «Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса и синдрома хронической усталости» и «Образовательная кинезиология. Секреты уверенного поведения в ситуации оценивания (на экзамене, собеседовании, супервизии)» в соответствии с Федеральным законом №273-ФЗ участники могут объединить полученные удостоверения в единый документ о повышении квалификации в сфере образовательной кинезиологии.
Материалы
Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи встреч с Н. Е. Афанасьевой:
- «Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге»
- «Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов»
- «Образовательная кинезиология для решения ситуаций оценивания»
- «Упражнение «Гимнастика Мозга» для улучшения повседневной жизни»
- Фильм из опыта преподавателя.
- Отрывки занятий Н.Е. Афанасьевой и видео-отзывы участников программы «Гимнастика мозга»
- Внимание – Вас оценивают! Как сдавать все "экзамены" жизни на "отлично"?
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Наталья, Нерюнгри (09.03.2018)
Спасибо, Нина Евгеньевна, огромное чувство благодарности за Ваш вебинар, я получила большую практическую помощь для себя, для работы. Много теоретического материала. Намерена еще присутствовать на ваших вебинарах. До встречи!
-
Лариса, Тюмень (15.09.2017)
Самое ценное в программе - интеграция различных техник с отработкой их на практике. Для практикующего специалиста - это "золотое руно"! Спасибо Нине Евгеньевне!
-
Елена, Ульяновск (07.09.2017)
Приятная и располагающая к доверию атмосфера. На очной программе не всегда так бывает. Это удивительно! Не хотелось заканчивать обучение!
