9

Вступление

ВНИМАНИЕ! Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать на занятиях с включенными видеокамерой и микрофоном.

Средняя продолжительность жизни неуклонно растет. Это, безусловно, радует, но и порождает новые проблемы. Период пожилого возраста в жизни современного человека уже сейчас занимает значительное время и требует определенных знаний и усилий для того, чтобы стать еще одной счастливой порой человеческой жизни. Вебинар рассчитан на широкий круг специалистов и неспециалистов, всех, кто работает с пожилыми людьми,  живет рядом с пожилыми родственниками, ощущает себя представителем зрелого возраста и хочет «встретить во всеоружии» вторую половину своей жизни.

В результате обучения участники смогут:

  • познакомиться с современными научными представлениями о периоде старения,
  • выработать на основе этих представлений стиль жизни, позволяющий минимизировать издержки пожилого возраста и превратить этот период жизни в новый источник радости и удовлетворения.

В программе

  • Психофизиологические механизмы старения.
  • Специфика женского и мужского старения.
  • Профилактика психологических изменений в зрелом возрасте.
  • До какого времени нужно оставаться на работе?
  • Сидеть с внуками или продолжать работать: как принять правильное решение?
  • Способы борьбы со стрессом как фактором старения.
  • Какую роль в жизни пожилого человека играет секс?
  • Реализация юношеских мечтаний как фактор сохранения долголетия.
  • Новые виды деятельности: нужно ли к этому стремиться в пожилом возрасте?
  • Семейные проблемы пожилых людей: как перестроить отношения с близкими?
  • Что помогает избежать одиночества в пожилом возрасте?
  • Как справиться с чувством вины при утрате близких людей?
  • Регулярность действий и ответственность за свое состояние как способы профилактики болезней старения.
  • Причины включения механизма умирания и как это замедлить?

Формы работы

мини-лекции, веб-презентации, практические упражнения.

Внимание!

Объем программы 8 академических часов. По итогам обучения выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы. 
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.

Материалы

Видеоматериалы:

 

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Светлана, Санкт-Петербург (18.09.2022)

    Я очень доверяю Елене Ивановне, ее вебинары - это всегда сплав последних научных данных, вдумчивая их переработка и искренний разговор. У меня переходный период от бурной рабочей деятельности к более спокойному состоянию активности - вебинар помог и в работе с внутренней тревогой, и в осознавании психологических и физиологических аспектов возраста.

  • Нелли, г. Балаково Саратовской области (07.10.2020)

    Вебинар понравился. Я его смотрела в записи, потому что работала в это время. Я по специальности врач-терапевт, и смотрела вебинар "для себя", поскольку решаю для себя вопрос, не пора ли уходить на пенсию, или менять условия труда, или вообще менять род деятельности. Ответы на интересующие меня вопросы услышала, несмотря на то, что смотрела запись. Бонусом было, что уменьшилось чувство вины, что я "мало помогаю старым родителям". Оказывается, не надо их лишать самостоятельности. Теорию старения я уже раньше слышала, но мне понравились расставленные акценты.

  • Татьяна, Череповец (27.08.2020)

    Елена Ивановна, спасибо за знание и опыт. Как всегда интересно Вас слушать, очень мотивирует к работе.

  • Анна (03.10.2019)

    Вебинар произвёл неизгладимое впечатление. Это та информация, которую должен знать каждый! Теперь мне стало понятно почему люди зрелого возраста себя ведут так, что между нами иногда возникает недопонимание. Спасибо ещё раз Елене Ивановне!

  • Галина, Зеленогорск (08.08.2019)

    Спасибо Елене Ивановне. Информация полезная и интересная. Есть над чем подумать

Резюме

Здание Иматон
Константинополь
  • Здание Иматон
    Добрый день! Чем могу вам помочь?  21:21
    21:21
  • Добрый день! Ничем. Просто хотел пообщаться!  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Давайте пообщаемся. Как у вас дела?  21:21
    21:21
  • Всё очень хорошо. А у вас?  21:21
    21:21
  • Ауууу  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Прошу прощения за игнор  21:23
    21:23
  • У меня всё отлично!  21:23
    21:23