Письменная экспозиционная терапия: простой и эффективный подход к лечению ПТСР и кПТСР

Существует несколько эффективных методов лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), однако большинство из них требует значительных временных, финансовых и эмоциональных затрат, что приводит к тому, что многие клиенты не завершают терапию.

Письменная экспозиционная терапия (ПЭТ) представляет собой новый подход к лечению ПТСР и комплексного посттравматического стрессового расстройства (кПТСР). Этот метод включает всего 5 сессий по 40 минут и основан на использовании специализированных техник. Важно отметить, что в процессе терапии не требуется обсуждать травматические события или выполнять домашние задания. Метод предполагает четкие инструкции как для психолога, так и для клиента. Его простота способствует большей вовлеченности клиентов, а его краткосрочность увеличивает количество тех, кто успешно завершает терапию.

Эффективность ПЭТ в лечении ПТСР и кПТСР подтверждена многочисленными исследованиями по всему миру. Кроме того, техники ПЭТ можно адаптировать для работы с другими формами психологических травм, которые не достигают уровня диагноза.

На семинар приглашаются психологи, психотерапевты, а также специалисты, оказывающие помощь лицам, попавшим в трудную жизненную ситуацию.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с эффективным и краткосрочным методом работы с травмой и ПТСР;
• научиться выявлять мешающие процессу терапии факторы и реагировать на них;
• проработать собственный травматический опыт;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.