Вебинар
ВЕБИНАР:
Помоги себе сам! Активация жизненных сил и внутренних ресурсов
Даты проведения
Ведущий:
«То, что для гусеницы кажется смертью,
для всех остальных означает рождение бабочки»
(Е. Б. Кулева)
ВНИМАНИЕ! Занятия проводятся на платформе ZOOM. Программа проводится в формате коуч-сессий, поэтому необходимо Ваше активное участие с включенными видеокамерой и микрофоном. Доступ к видеозаписям занятий будет предоставлен только тем слушателям, которые лично присутствовали на программе.
Вебинар будет полезен всем, кто чувствует, что его жизненные силы иссякли, он устал, но внутренних ресурсов не хватает даже на отдых.
В результате обучения участники смогут:
- научиться основам психологической самопомощи в ситуации дефицита жизненных сил;
- получить профессиональную поддержку на индивидуальной коуч-сессии;
- освоить эффективные инструменты активации и пополнения внутренних ресурсов.
В программе:
- Немного теории о том, что такое внутренние ресурсы и где они прячутся.
- Проводим психологический техосмотр и определяем свои скрытые ресурсы.
-
Превращаемся из «гусеницы в бабочку»:
- механизмы активации внутренних ресурсов;
- технологии управления эмоциональным и физическим состоянием;
- работа с негативными убеждениями – «у меня нет сил», «я не могу».
- Психологический практикум. Инструменты личностной трансформации.
- Помощь профессионала. Индивидуальные коуч-сессии с участниками.
- Источники и правила пополнения внутренних ресурсов.
Формы работы:
мини-лекции, диагностический практикум, групповые обсуждения, индивидуальный коучинг с проработкой личных кейсов.
Внимание!
Занятия проводятся с 11:00 до 14:00 ч. каждый день (время московское).
Объем вебинара 12 академических часов. По итогам обучения выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Участие в индивидуальных коуч-сессиях по желанию. Количество участников ограничено временными ресурсами (не более 2 человек в один учебный день). Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться только тем участникам, которые лично присутствовали на программе.
ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК –
МЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ!
ЗАКАЗАТЬМЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ!
Даты проведения:
09.10.2020 - 11.10.2020
Стоимость обучения
5300 руб
Программа соответствует следующим темам:
саморазвитие и самосовершенствование
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.