Вступление
ВНИМАНИЕ! Стоимость вебинара снижена за счет внутренних ресурсов Института в связи с социальной значимостью содержания программы!
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Программа насыщена практическими упражнениями, поэтому рекомендуется присутствовать на занятиях с включенными видеокамерой и микрофоном.
К концу года чувство переутомления появляется у большинства людей. И это логично! Заканчивается год, все цели и задачи, которые были поставлены, так или иначе выполнены, можно расслабиться. Энергетический тонус снижается, вместе с ним пропадает настроение, появляется апатия. Зимний авитаминоз тоже вносит свою лепту и усиливает состояние усталости. В итоге – плохое самочувствие, сонливость и НИКАКОГО ОЩУЩЕНИЯ ПРАЗДНИКА.
Приглашаем всех, кто хочет избавиться от переутомления и встретить Новый год в бодром и жизнерадостном состоянии. Предлагаем вам стать участником трехдневного марафона, который в корне изменит ситуацию.
Что вы будете делать?
Под руководством профессионального тренера по 45 минут утром в течение трех дней вы будете выполнять не сложные дыхательные и голосовые упражнения, которые используют в своей практике успешные певцы, актеры, ораторы, любители оздоровительных практик и боевых искусств.
Что вы получите в итоге?
Во-первых, освоите специальные дыхательные техники, последовательно меняющие количество кислорода и углекислого газа в организме. Это активизирует кровоснабжение и пищеварение, улучшит сон, укрепит иммунитет, уменьшит воздействие стресса и поможет преодолеть усталость.
Во-вторых, снимите телесные и эмоциональные зажимы в области речеголосового аппарата. Это расширит диапазон вашего голоса и раскроет его природный потенциал.
В-третьих, почувствуете всю «палитру звучания» своего тембра, его глубину, обаяние и сексуальность. Вы полюбите свой голос. Это позволит вам справиться со стеснением и неуверенностью перед любым публичным выступлением.
И в качестве бонуса! Вы начнете петь, даже если никогда этого не делали!
Формы работы
дыхательные упражнения, вокальные техники, оздоровительные практики.
Продолжительность вебинара 3 академических часа. По итогам обучения выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Людмила, Мурманск (17.12.2021)
Записываясь на марафон «Дыши - Звучи - Действуй», я несколько настороженно отнеслась к небольшому хронометражу занятий - 1 академический час в день. Однако в процессе Марафона поняла, почему была выбрана именно такая продолжительность: программа настолько насыщенная, ёмкая и динамичная, что за один академический час ты тратишь уйму сил, взамен приобретая колоссальное количество новой энергии, эффективнейших техник, глубоких знаний, и в итоге проживаешь вовсе не один час жизни, а несколько жизней, в которых ты беспечный ребёнок, игривая зверушка, вольный актёр, звучный оратор и настоящий певец!
Глубокая благодарность ведущему Виталию Тихомирову за увлекательнейшую подачу, живую включённость и щедрую отдачу!
С радостью рекомендую эту программу всем, кто хочет открыть своё ЗВУЧАНИЕ во всех смыслах этого слова! -
Светлана, Волгоград (17.12.2021)
Прекрасный марафон! И по продолжительности занятий и по содержанию. Сама являюсь музыкальным терапевтом и педагогом по вокалу, поэтому многие упражнения знакомы. Но в интерпретации Виталия Александровича, они восхитительны. Я говорю о добавлении движений руками при работе с согласными. И особенно восхитил битбокс. Спасибо вам огромное за этот марафон!
-
Анна, Балашиха (17.12.2021)
Давно хотела овладеть дыхательными и артикуляционными техниками. В книгах, конечно есть их описания, но при выполнении возникает много вопросов, поэтому важно, чтобы их показал профессионал и объяснил нюансы. Марафон был посвящен именно этому. Ничего лишнего, только практика. Очень понравился ведущий - Виталий Тихомиров. У него замечательная доброжелательная манера общения, все было понятно во время демонстрации техник. Сразу чувствуется, что Виталий - профессионал в своем деле и вообще очень приятный человек. В марафоне я познакомилась с подборкой простых, но эффективных техник, которые возьму в свою копилку и которыми буду делиться со своими клиентами. Спасибо компании "Иматон" за возможность получить такой ценный опыт за весьма доступную цену. И понравился формат: по 45 минут 3 дня. Это идеально: неутомительно и доступно даже при большой занятости. Хотелось бы, чтобы подобные марафоны стали традицией.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
ВЕБИНАР: Трехдневный марафон «Дыши – Звучи – Действуй!»
