Методический тренинг

Методика проведения тренинга
«Жизнь в стройном теле»

Стоимость программы
не определены
Оставить заявку
Ведущий
Алёна Николаевна Солодилова, психолог, психотерапевт, основатель «Школы психологического Таро» (г. Санкт-Петербург), автор и ведущая личностных групп, руководитель психологического клуба «Ноосфера», член Гильдии психотерапии и тренинга, автор книги «Карты Таро в работе психолога».

Наше тело запоминает всё, что происходит с нами. Оно часто хранит в себе болезненные воспоминания в виде напряжения или полноты, реагирует на жизненные ситуации и субъективные переживания изменением веса. Именно поэтому, изменяя внутреннее отношение к себе и миру, систему верований и убеждений, мы можем изменять и свои внешние формы.

Этот тренинг о том, как построить гармоничные отношения со своим телом. Программа предполагает работу в двух направлениях — личностном и методическом.

На тренинг приглашаются психологи-консультанты, ведущие личностных групп, практические психологи, а так же широкий круг специалистов и неспециалистов, интересующихся проблемами изменения веса и принятия собственной внешности.

Цель

В личностном плане участники получат опыт осознания и изменения своих глубинных и часто неосознаваемых установок, влияющих на вес и форму тела; научатся понимать свое тело и «договариваться» с ним.

Методическая часть предполагает практическое освоение технологии проведения личностного тренинга «Жизнь в стройном теле». Программа данного тренинга может быть использована для работы с клиентами, страдающими как излишней, так и недостаточной полнотой. Тренинг так же является эффективным инструментом для решения психологических проблем, связанных с принятием своей внешности.

В программе

Личностный блок

  • Психологическая основа стройности и полноты.
  • Психологические потребности, стоящие за желанием изменить вес (любовь, безопасность, значимость и др.).
  • Схема телесных зажимов и блоков, их значение и связь с полнотой.
  • Влияние семейных установок и личной истории на стройность нашего тела.
  • Влияние индивидуальной эмоциональной программы адаптации к стрессу на изменение веса.
  • «Жизненные сценарии» в отношениях к еде, движению, получению удовольствия от повседневной жизни. Их отражение в форме тела.

Методический блок

  • Рекомендации по организации и ведению тренинга.
  • Специфика проведения тренинга, ориентированного на работу с телом.
  • Содержание тренинга.
  • Использование методов телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапии, арт-терапии, когнитивно-эмотивной терапии и НЛП в структуре тренинга.
  • Почасовой план проведения занятий.
Формы работы

аналитические упражнения, информационные блоки, визуализация, психогимнастика, работа с подсознанием через образ, упражнения в парах, индивидуальная работа тренера с запросом каждого участника.

Объем программы – 24 академических часа. Участники программы получают удостоверение о повышении квалификации.
Внимание!

Участники получат раздаточные материалы, включающие в себя методическое руководство с программой готового тренинга и сертификат, подтверждающий право дипломированных специалистов на самостоятельное ведение тренинга.

Для прохождения тренинга необходима свободная одежда и обувь.

Программа соответствует следующим темам: женские группы, телесная терапия, пищевое поведение
Быстрый заказ
Методика проведения тренинга «Жизнь в стройном теле»
Оставьте Ваши контакты и мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали заказа
Предварительная заявка
Если нужная вам программа или ступень программы не датированы, пожалуйста, оставьте предзаказ
Номер не в России
Отзывы:
Всё сбалансированно: и теоретическая, и методическая часть. Материал подан высокопрофессионально! Очень довольна, всё полученное однозначно имеет практическое значение и будет привлекаться в работу. Большое спасибо!
Участник семинара (22.06.2012)
Спасибо огромное Алёне.Она потрясающий тренер, профессиональный психолог. Я получила много методов и методик проведения тренинга по данной теме. Получила колоссальный личный опыт. Ещё раз спасибо!
Участник семинара (22.06.2012)
Очень хорошая методическая часть! 100 % за содержание!
Участник семинара (22.06.2012)
Все блоки семинара, работа тренера, структурированность, насыщенность - всё на высшем уровне!
Участник семинара (18.01.2012)
Иматон - супер! Всё молодцы! Отличная команда! Спасибо огромное!
Участник семинара (18.01.2012)
12

Институт практической психологии «Иматон»

199178, Санкт-Петербург, 10-я линия Васильевского острова, дом 59
Телефоны: (812) 320-05-21, Факс: 8 (812) 327-55-84
Электронная почта: ippi@imaton.ru

Программа добавлена в портфель

Продолжить выборПерейти в портфель
Консультант
?
?
Появились вопросы? Спрашивайте! Наши ответы Вы сможете прочесть позднее на этой странице. Не завершайте диалог!
Завершить диалогОтправить