Авторская программа

ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ. Программа для женщин 
«Обретение себя или, как стать самой обаятельной и привлекательной»

Стоимость программы
не определены
Оставить заявку

Природная эмоциональность, ранимость и сензитивность делают женщину более подверженной негативным переживаниям, в отличие от мужчин. Страхи, обиды, неуверенность в себе, чувство вины лишают женщину душевного спокойствия и умиротворения, создают почву для развития личностных комплексов, блокируют проявление природной женственности и сексуальности. 
Данная программа направлена на гармонизацию внутреннего мира женщины и его внешнего проявления.
Программа состоит из 3-х модулей по 8 занятий каждый.
Пройдя  полный курс Вы:

  • освободитесь от груза негативных переживаний;
  • станете свободной и уверенной в себе;
  • научитесь уважать и любить себя;
  • обретете свой стиль в одежде и макияже;
  • научитесь пользоваться достоинствами своей внешности, не боясь экспериментировать со своим образом;
  • позволите себе быть сексуальной, яркой, не такой как все;
  • научитесь быть САМОЙ ОБАЯТЕЛЬНОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ!
I Ступень. Я – женщина?

Занятия - с 18.30 до 21.00 два раза в неделю (среда, пятница)

Объем I ступени программы 24 академических часа.

Ведущие
Юлия Давыдовна Гурман, бизнес-тренер более 12 лет, психолог, организационный консультант, директор по персоналу, руководитель компании.
В программе
  • Что такое «жизненный сценарий»? Как его прочитать и изменить?
  • Работа с субличностями «Внутренний мужчина» и «Внутренняя женщина»: гармонизация отношений.
  • Избавляемся от негативных переживаний, мешающих получать удовольствие от жизни (стереотипы мышления, злость, печаль, женские обиды, страхи).
  • Если я Женщина, то какая? Определяем свою женскую роль (мать, деловая женщина, любовница, хозяйка и т.д.). Новые  способы реализации своих ролей.
  • Возможности и ресурсы женской души. Можно ли развить женскую интуицию и увеличить женское очарование?
  • Как сделать стресс своим союзником? Стратегии поведения в стрессовых ситуациях и семейных кризисных периодах.
  • Развиваем  женскую сексуальность. Как избавиться от стыда и стеснительности в интимных отношениях?
  • Формирование своего нового позитивного и успешного «жизненного сценария». 
Даты проведения ступени
Оформить предзаказ
II Ступень. Я – женщина…

Занятия - с 18.30 до 21.00 два раза в неделю (среда, пятница) 

Объем II ступени программы 24 академических часа.

Ведущие
Виктория Владимировна Чернова, бизнес-тренер, коуч, руководитель отдела персонала, директор по развитию тренингового центра.
В программе
  • Какой я хочу быть? Мой новый образ – мое новое внешнее и внутреннее «Я».  
  • Мои эмоции, последствия их подавления. Учимся управлять своими эмоциональными реакциями и говорить о них.
  • Конфликт как эмоционально трудная ситуация. Учимся разрешать конфликт на разных стадиях (техники безобвинительного поведения).
  • Манипулятор или жертва?  Учимся противостоять манипуляциям. Алгоритм выхода на конструктивное поведение в ситуациях психологического давления.
  • Как решиться на перемены в жизни и приобрести внутреннее чувство уверенности? Техники уверенного поведения в личных и профессионально значимых ситуациях. Учимся позитивно мыслить.
  • Язык тела или, Как понять другого человека без слов. Основные правила расшифровки невербальных сигналов.   
  • Речь как часть имиджа. Развиваем голос и технику речи. Учимся выступать публично.
  • Самопрезентация или, Как выгодно подать себя.
Даты проведения ступени
Оформить предзаказ
III Ступень. Я – стильная женщина!

Занятия - с 18.30 до 21.00 два раза в неделю (среда, пятница)

Объем III ступени программы 24 академических часа.

Ведущие
Ольга Александровна Чучкова, психолог компании «АРТ», визажист, имидж - дизайнер
В программе
  • Имидж, его основные компоненты. Понятие стиля и моды.
  • Женские типажи и их характеристики. Определение своего типажа.
  • Секреты макияжа на каждый день и в особых ситуациях. Разбор персональной косметички.   
  • Волосы как особая составляющая женских чар. Коррекция овала лица с помощью прически.
  • Определение индивидуальных особенностей фигуры. Правила ее коррекции в зависимости от роста, пропорций, телосложения.  
  • Колористика и женские цветотипы. Значение цвета в создании образа. Цветовая коррекция фигуры
  • Стиль и мода. Классификация стилей: классические, современные, ультрамодные, вечерняя одежда. Правила смешения стилей и сочетаемости вещей.
  • Принципы составления оптимального гардероба и типичные ошибки при выборе вещей. Ревизия собственного гардероба. Составление индивидуальных коллажей гардеробных капсул.
  • Секреты подбора аксессуаров и украшений. Нюансная и контрастная гармония в подборе аксессуаров и одежды.
  • Аромат – невидимый модный аксессуар. Правила выбора, нанесения и «ношения» аромата.
  • Освоение общих норм делового стиля. Правила делового этикета. Требования к одежде и поведению.
  • Индивидуальная фотосессия.
Даты проведения ступени
Оформить предзаказ
Формы работы
мини-лекции, дискуссии, тренинговые упражнения, техники танцевально-двигательной терапии, сказкотерапии и визуализации, работа с подсознанием через образ, практика медитации.
Внимание!

Общий объем программы 72 академических часа. Выпускникам программы, успешно освоившим три ступени, выдается удостоверение о повышении квалификации в области проведения групп личностного роста для женщин.  
Количество человек в группе ограничено в связи с работой стилиста над созданием индивидуального стиля каждой участницы. Для прохождения тренинга необходимо иметь: удобную одежду и обувь, предметы из Вашего гардероба (платья, костюмы, блузки, обувь и т.д.), аксессуары, шарфы, сумки, кепки.

При прохождении трех ступеней программы участникам предоставляется существенная скидка. 

Программа соответствует следующим темам: женские группы
Быстрый заказ
ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ. Программа для женщин «Обретение себя или, как стать самой обаятельной и привлекательной»
Оставьте Ваши контакты и мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали заказа
Предварительная заявка
Если нужная вам программа или ступень программы не датированы, пожалуйста, оставьте предзаказ
Номер не в России

Институт практической психологии «Иматон»

199178, Санкт-Петербург, 10-я линия Васильевского острова, дом 59
Телефоны: (812) 320-05-21, Факс: 8 (812) 327-55-84
Электронная почта: ippi@imaton.ru

Программа добавлена в портфель

Продолжить выборПерейти в портфель
Консультант
?
?
Появились вопросы? Спрашивайте! Наши ответы Вы сможете прочесть позднее на этой странице. Не завершайте диалог!
Завершить диалогОтправить