«Я звучу — значит, я живу!» Телесно-ориентированные голосовые практики как эффективный инструмент психокоррекции

Голос является главным звуковым проявлением тела человека. По разным причинам — личным обстоятельствам, семейным и социальным ограничениям — многие теряют контакт с собой и своим телом и не дают себе возможности свободно выражаться голосом. При этом подавленные эмоции и чувства, не проявленные и не озвученные, «застревают» в виде зажимов и блоков. Находясь в состоянии хронического стресса, тревоги и эмоционального истощения, человек не всегда готов обращаться к вербальной психотерапии.

Голосовые практики — доступный и эффективный инструмент психокоррекции. Они позволяют очень быстро соединиться с бессознательным и экологично проработать травматический опыт. С помощью осознанного звучания можно мягко восстановить нарушенный контакт с телом, освободиться от негативных эмоций и телесных блоков, обрести новые грани личности и смыслы жизни.

Телесно-ориентированные голосовая терапия может гармонично сочетаться с другими подходами и успешно применяться в психологическом консультировании и деятельности специалистов различных направлений.

К участию приглашаются практические психологи, специалисты помогающих профессий, студенты старших курсов, а также те, у кого тема звучания и открытия ресурсов своего тела находит как личный, так и профессиональный отклик.

В ходе предстоящей открытой встречи участники смогут:

• познакомиться с базовыми понятиями телесно-ориентированной голосовой терапии;
• провести звуковую диагностику и ощутить вибрационный диалог голоса и тела;
• освоить базовые голосовые практики сонастройки психоэмоционального состояния;
• узнать о возможностях применения голосовых практик в психологическом консультировании и в работе специалистов помогающих профессий.