5.0
918 оценок
+7 (812) 320‑05‑21
Санкт-Петербург, 10 линия Васильевского острова, д. 59
Записаться к психологу
ИзбранноеКорзина
Войти в профиль
Нет аккаунта?
Регистрация
Меню
Остались вопросы?
+7 (812) 320-05-21
Программы обучения
  • в аудитории

Методика создания и проведения танцевально-двигательного тренинга

  • Юлия Игоревна Смольная
    психолог, танцевально‑двигательный терапевт, член Санкт-Петербургской ассоциации ТДТ, автор и ведущая танцевально‑двигательных тренингов, автор и исполнитель иммерсивного танцевально‑психологического спектакля «Танцетерапия».

У каждого из нас есть душевные раны разной глубины и степени тяжести, о которых мы зачастую молчим.
Потому, что страшно или не принято говорить ...
Потому, что «и так все нормально» ...
Потому, что с годами научились блокировать свои переживания …
Или потому, что нет возможности точно передать словами свои чувства ...

И вот тут на помощь приходят творческие и телесные направления психотерапии - те, в которых не нужно подбирать правильные слова. Когда можно довериться своему телу и творческому началу, которое есть в каждом из нас. Позволить своим глубоким чувственным переживаниям выйти на поверхность, не озвучивая их. Одно из таких направлений, которое включает в себя и телесный, и творческих подход - танцевально‑двигательная терапия (ТДТ).

Танец сам по себе терапевтичен. Он помогает справиться с душевной болью, обнаруживает и дает возможность бережно прожить в движении самые разные эмоции (особенно те, которые старательно подавляются). Танец снимает телесное напряжение, повышает жизненный тонус и раскрывает творческий потенциал. Его использование на тренинге открывает в человеке способность к чувственному самовыражению, «исцелению» на уровне тела и, как следствие, личностному росту.

В результате обучения участники смогут:

В личностном плане:

  • раскрыть свой творческий потенциал;
  • расширить двигательный репертуар;
  • снять накопившееся телесное и психо‑эмоциональное напряжение;
  • повысить уровень самопонимания;
  • освоить навык телесной осознанности;
  • гармонизировать и привести к балансу мысли, эмоции и телесные ощущения.

В методическом плане:

  • познакомиться с историей возникновения метода ТДТ и его базовыми принципами;
  • понять технологию создания и проведения ТД-тренингов;
  • получить подробное описание и пошаговый разбор тренинговых упражнений и техник.

Кому подойдёт обучение:

Семинар-тренинг предназначен для психологов, психотерапевтов, педагогов, хореографов и танцовщиков, которые планируют интегрировать инструменты ТДТ в свою практику ведения тренингов и психотерапевтических групп.

Содержание программы

  • Занятие 1

    • 15.04.2027
    • 11:00 – 17:00

    Теоретическая часть:

    • История ТДТ и психотерапевтические возможности танца.
    • Базовые принципы ТДТ. Профессиональная этика специалиста.
    • Спонтанный танец как способ самовыражения и исследования внутреннего мира.
    • Базовые навыки и ролевые особенности ТД-терапевта.
    • Основы аутентичного движения.

    Практическая часть:

    • Телесная настройка (развитие навыка телесной осознанности)
    • Работа с опорой, пространством и вниманием.
    • Аутентичное движение.
  • Занятие 2

    • 16.04.2027
    • 11:00 – 17:00

    Теоретическая часть:

    • Особенности ТДТ в формате тренинга.
    • Цели, задачи и структура ТДТ-тренинга:
      • вербальная часть (знакомство, актуализация запросов, обратная связь, завершение);
      • подвижная часть (упражнения и техники ТДТ в групповом формате).
    • Действия ведущего в нестандартных ситуациях.

    Практическая часть:

    • Разминка - растанцовка (снятие телесного напряжения, активация разных частей тела, подготовительные упражнения для плавного вхождения в танец).
    • Групповые упражнения на поддержание доверительной атмосферы на тренинге.
    • Работа с прикосновениями.
  • Занятие 3

    • 17.04.2027
    • 10:00 – 17:00

    Практическая часть:

    • Полноценный танцевально-двигательный тренинг, совмещающий в себе все ранее изученные принципы и инструменты, в котором слушатели программы участвуют в позиции клиента.

Время занятий

Первый и второй день занятия с 11:00 до 17:00, третий день - с 10:00 до 17:00

Документ

Удостоверение о повышении квалификации.

Внимание!

Участникам понадобится удобная одежда черного цвета, не сковывающая движение, а также носки или чешки.

ВАЖНО: танцуем в черной одежде, подготовьте танцевальную одежду заранее.

Количество участников в группе ограничено. Предварительная оплата гарантированно закрепляет за Вами место в учебной группе.
Неоплаченная заявка не является бронью места в группе!

 

 

Возникли вопросы по программе?

Свяжитесь с нами: +7 (812) 320‑05‑21

Отзывы участников

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе «Посещенные события».

  • Юлия, Санкт-Петербург (02.11.2026)

    Волшебные три дня работы со своим телом в танце! Прекрасная обаятельная и серьезно структурированная ведущая, грамотная работа. Большое спасибо за работу, заботу и внимание!

  • Юлия, Санкт-Петербург (07.10.2026)

    Ушла с семинара с ощущением влюбленности в жизнь и себя! Прекрасная атмосфера участия! Спасибо!

  • Людмила, Кировск, Мурманской Области (21.02.2026)

    Восхищение и уважение к Юлии! Благодаря этому семинару расширилось представление о танцевально-двигательном тренинге. Смогла поработать с личными проблемами. Теперь есть идеи на реализацию этого метода в своей работе. Спасибо!

Вопросы и ответы

  • Занятия проходят в аудиториях Института «Иматон» по адресу: Санкт-Петербург, 10-я линия Васильевского острова, д. 59.

    Подробную информацию о проезде можно посмотреть на странице с контактами Института. Собственной парковки у Института нет.

  • Очное обучение в Институте «Иматон» имеет практическую направленность. В зависимости от программы занятия могут включать упражнения, работу в парах и мини-группах, демонстрацию психологических методов, разбор профессиональных ситуаций и обратную связь от преподавателя.

    Конкретные формы практической работы зависят от содержания семинара.

  • Перед началом семинара необходимо пройти регистрацию на ресепшене у входа. Администратор отметит участие, при необходимости примет оплату, выдаст материалы для записей и подскажет, как пройти в аудиторию.

    Документы об образовании и удостоверение личности при регистрации не требуются.

  • Основные учебные материалы предоставляются в рамках программы, а блокнот и ручку участники получают при регистрации.

    Если для занятий необходимы предварительная подготовка, дополнительные материалы или специальная одежда и обувь, информация об этом указывается в описании семинара и направляется участникам заранее.

  • После успешного завершения обучения участники получают документ в последний день семинара.

    При продолжительности программы до 16 академических часов включительно выдается документ об участии, свыше 16 часов - удостоверение о повышении квалификации.

  • Если вы опаздываете, по возможности предупредите об этом Институт заранее.

    Некоторые семинары включают групповую практическую работу, поэтому опоздание может ограничить участие в отдельных упражнениях.

  • Да, в расписании предусмотрены перерывы на обед и отдых. Их продолжительность и время зависят от программы семинара. Питание участники организуют самостоятельно. Рядом с Институтом расположены кафе и столовые.

  • Да, некоторые семинары доступны участникам без психологического образования. Другие программы требуют профильной подготовки или профессионального опыта.

    Требования к участникам указаны в разделе «Для кого предназначен курс» на странице выбранного семинара.

Официальные сообщества Института «Иматон»

Будьте в курсе новостей и акций, читайте полезные материалы по психологии от наших экспертов

Календарь психолога

Календарь психолога

Наше регулярное издание для практикующих специалистов и студентов.

В Календаре Вы найдете актуальный план образовательных программ Института, анонсы новых программ, скидки, акции и другую полузную информацию.

Отправим прямо в Ваш почтовый ящик!

Получить бесплатный экземпляр
Консультант
Консультант
  • Консультант
    Напишите Ваш вопрос - постараюсь ответить как можно скорее