«Мой внутренний мир». Методика работы с внутриличностными конфликтами

«Кто Я?» – этот вопрос хотя бы раз в жизни задаёт себе любой человек, и понимает, что внутреннее пространство не является единым целым. Оно состоит из частей, сформированных вокруг различных потребностей. Эти части – субличности – словно отдельные персонажи нашей личной истории. У каждой из них свои мотивы и чувства, свой характер и поведение. Они контактируют между собой: дружат, ссорятся, мирятся, поддерживают или блокируют друг друга. И зачастую управляют нашей жизнью.

На семинаре вы познакомитесь с моделью психологической работы, которая даёт ответы на многие вопросы о себе и своих отношения с миром. Главные из них: «Есть ли у меня внутриличностный конфликт?», «Если есть, как он влияет на мой жизненный сценарий?», «Чьим путем я иду и как выйти на собственную дорогу?».

Программа предполагает работу в двух направлениях - личностном и методическом.

В методическом плане вы освоите алгоритм оказания психологической помощи, который комбинирует методы психосинтеза, арт-терапии, процессуальной и системной работы; сможете применять его в индивидуальном и групповом психологическом консультировании.

В личностном плане - сможете поработать со своими личными запросами, найти решение актуальных проблем, признать себя и свою “тёмную сторону”, найти опору, примиряя противоречия. Так же каждый участник сможет создать персональный инструмент для профессиональной работы и помощи самому себе – МАК-колоду своих субличностей.

На семинар приглашаются психологи-консультанты, психотерапевты, ведущие личностных групп, а также широкий круг специалистов и неспециалистов, которым интересна тема личностного саморазвития.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с авторской методикой «Мой внутренний мир»;
• отработать на практике варианты её использования в индивидуальном и групповом психологическом консультировании;
• развить способность к осознанию, принятию и регуляции эмоциональных состояний;
• расширить навык гибкого и разнообразного общения с людьми;
• освоить новый инструмент работы и повысить эффективность психотерапевтической практики;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.