Вступление
Когнитивная психотерапия — молодое и наиболее научнообоснованное направление. Теоретической основой когнитивной психотерапии являются труды А. Эллиса и А. Бека. Вклад А. Бека в развитие психотерапии настолько значителен, что его смело можно назвать Фрейдом второй половины ХХ века. В западных странах наряду с психоанализом, этот подход включен в страховую медицину, как наиболее теоретически обоснованный и практически эффективный.
Центральным понятием когнитивной психотерапии является мышление. В русле данного подхода разработана система методов и приемов, позволяющих перестроить неадаптивный способ мышления и развить у человека способность мыслить более конструктивно и реалистично.
Когнитивная терапии отличается своей структурированностью, алгоритмизированностью и возможностью работать с большим диапазоном психологических проблем и задач.
Программа рассчитана на широкий круг практических психологов, занимающихся психологическим консультированием и психотерапией. Программа позволит вам расширить диапазон психологических навыков и возможностей в работе с клиентом, повысить качество психологической помощи.
Цель:
получение современных представлений о работе мышления, о значении убеждений и верований в психической жизни личности; формирование базовых навыков работы с когнициями (установками, убеждениями, верованиями), снижающими адаптивные возможности человека.
В программе:
- Формирование Я-концепции.
- Поверхностные и глубокие убеждения, лежащие в основе Я-концепции.
- Иррациональные и рациональные убеждения.
- Классификация иррациональных убеждений и их значение.
- Техники нахождения глубоких убеждений и верований.
- Особенности мышления, построенного на иррациональных убеждениях.
- Мягкие и жесткие техники работы с установками, убеждениями и верованиями.
- Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожности.
- Развитие тревожности с точки зрения когнитивно-поведенческой психотерапии.
Формы работы:
мини-лекции, практические эксперименты, демонстрационные сессии, работа с личностным материалом участников.
Отзывов пока нет
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
Практика когнитивной психотерапии