Применение метода «Психомоторная гармонизация личности» в работе с кризисными состояниями

Татьяна Михайловна Мамина
кандидат психологических наук, старший преподаватель кафедры «Общая психология» СПбГУ, специалист в области методов психомоторной интеграции личности, телесной, игровой терапии, кризисного консультирования (около 3 лет возглавляла отдел медико-психологической реабилитации в Центре экстренной психологической помощи МЧС России), автор более 40 научных и научно-популярных публикаций.

Даты не определены

Психомоторная гармонизация личности – это метод восстановления личностной целостности и возвращения человеку устойчивости в пространстве собственной жизни при проживания кризисных моментов.

Кризисные периоды являются нормальными и природно-обусловленными этапами психофизического развития. Триггерами кризисных состояний могут являться события различного содержания и значимости: от проблем с самоактуализацией и выбором жизненного пути, проблем с работой и выполнением служебных обязанностей, сложностей в построении супружеских и детско-родительских отношений, до глубоких переживаний, связанных с утратой, разводом, одиночеством, наличием серьезных заболеваний и страхом смерти. Жизненные кризисы могут приводить к позитивным результатам, являющимся следствием роста и развития человека. Но если психофизический ресурс личности оказывается недостаточным для преодоления кризиса, мы будем сталкиваться с его деструктивными последствиями.

В основу метода психомоторной гармонизации личности положена теория уровневой организации движений Н. А. Бернштейна. Суть метода заключается в выявлении и коррекции двигательных нарушений на всех уровнях психомоторного развития. Это позволяет человеку глубже понять себя, стабилизировать свое психофизическое состояние, восстановить целостность и обрести опору, создает фундамент для принятия травмирующего опыта и преодоления кризиса.

Программа адресована практическим психологам, специалистам в области психологического консультирования и психотерапии, заинтересованным в расширении своих возможностей при оказании психологической помощи людям, переживающим жизненные кризисы.

В результате обучения участники смогут:

получить целостное представление о теории Н. А. Бернштейна и ее прикладных возможностях в области психотерапевтической практики;
научиться диагностировать моторные нарушения на разных уровнях построения движений;
освоить техники психомоторной гармонизации личности, предполагающие работу с телом, пространством и смыслами;
использовать полученные знания и навыки в индивидуальной и групповой работе с клиентами разного возраста.

В программе

День 1

Теория уровневого построения движений Н. А. Бернштейна.
Моторные проявления разных уровней построения движений А, В, С, Д, Е.
Определение и классификация кризисных состояний.
Техника выявления уровневых нарушений движения для выстраивания работы по регуляции психомоторного состояния клиента.
Психотерапевтические фокусы проработки движений на уровне В – «Ощущаю и делаю»:
- телесные границы,
- формирование психомоторного образа «Я»,
- улучшение работы сенсомоторных функций,
- фокусировка на целостном осознании движений тела.

День 2

Пространство собственного тела и пространство окружающей среды.
Психотерапевтические фокусы проработки движений на уровне С – «Вижу, слышу и делаю»:
- включенность в пространство,
- нахождение себя в этом пространстве,
- формирование социально-коммуникативных границ.
Ролевая игра «Стать ближе к себе через выход за пределы самого себя».
Техника «Пространство жизни».
Техника «Пространственные и временные различения».

День 3

Пространство предметного мира и социальной среды.
Психотерапевтические фокусы проработки движений на уровнях D и E – «Представляю и делаю»:
- обретение собственной идентичности: идентичность внутри семьи;
- принятие собственного имени как предиктора сопричастности к себе и другим;
- поиск баланса между изменчивостью и устойчивостью собственного "Я".
Техника «Семейный атом».
Навыки отслеживание личностных изменений в результате коррекции особенностей моторной сферы.

Формы работы

методическая часть, освоение психомоторных техник и упражнений, выполнения заданий в малых группах и парах, индивидуальное и групповое обсуждение, ответы на вопросы участников, домашние задания.