Личностный тренинг

«Тело как чудо!» телесно-ориентированный тренинг личностного развития

Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.

Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.

Ведущий:

Надежда Михайловна Огненко, психолог, телесно-ориентированный терапевт, танатотерапевт, автор и ведущая групп личностного роста, автор книг о символике сновидений и методах сказкотерапии (в том числе книги «Сновидения, изменяющие жизнь» и аудиокниги «Психология сновидений»), член Международной Ассоциации танатотерапевтов (ITA), авто методик управления эмоциональными состояниями «Цветная сказка» и «Секрет жемчужины».

На тренинг приглашаются все, кто готов установить партнерские отношения с собственным телом, открыть в нем скрытые ресурсы и научиться эффективно их использовать.

Цель:

познакомить участников с возможностями телесно-ориентированной танатотерапии;
помочь им раскрыть возможности собственного тела;
научить полноценно использовать телесные ресурсы для физического, психического и личностного развития.

В программе:

Тело как чудо! Телесные ресурсы психофизиологического и личностного развития.
«Броня» души и тела». Телесно-ориентированная триада: «мышечный панцирь» - «структура характера» - «панцирь характера».
Дыхание от «А» до «Я». Зачем и как восстановить утраченные ресурсы естественного физиологического дыхания?
Танатотерапевтический подход к телу – современная панацея здорового и гармоничного развития. Психофизиологическое обоснование подхода.
4 основные проблемные зоны человека:
- область головы (проблемы волевой сферы и самоконтроля);
- область грудной клетки и верхних конечностей (проблемы эмоциональной сферы и чувственного восприятия);
- тазовая область (проблемы сексуальности и взаимодействия с представителями противоположного пола);
- область нижних конечностей (проблема «жизненной устойчивости»).
4 группы приемов телесно-ориентированной танатотерапии.
Телесно-ориентированный практикум «Волшебный театр прикосновений».
Танатотерапевтический практикум «Меняем свою жизнь! Учимся жить без психического и телесного напряжения».

Формы работы:

базовые приемы танатотерапии, телесно-ориентированные упражнения, дыхательные и медитативные техники, элементы арт-терапии, игровой практикум, индивидуальные и групповые упражнения.

Объем программы – 24 академических часа. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.

Внимание!

Для занятий необходима свободная, не стесняющая движения одежда и чистые носки.

Программа соответствует следующим темам: телесная терапия

Предварительная заявка

Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.

Отзывы:

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Очень хорошая программа. Самым полезным в ней для меня оказалась медитация и работа "со стульями". Проработала внутренние зажимы. Спасибо ведущей!

Участник семинара (21.05.2014)

Больше всего понравилось, что в семинаре было много практики. С помощью упражнений услышала себя, сделала серьезные внутренние открытия. Спасибо Надежде Михайловне!

Участник семинара (21.05.2014)