Семинар-тренинг
Тренинг уверенного поведения для всех желающих улучшить навыки социального общения
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставить заявкуВедущий:
Сергей Ефимович Падве, психолог-консультант, дипломированный специалист в области рационально-эмотивно-поведенческой терапии (Advanced Certificate in REBT Института Альберта Эллиса, Нью-Йорк, США), также обучался когнитивно-поведенческой терапии в АКПП, Институте А. Бека и на семинарах ведущих мировых специалистов (Р. ДиДжузеппе, У. Драйден, А. Фримен, К. Дойл, Г. Уоллера, М. Селигмана), обучался интегративному подходу в мастерской А. И. Палея и И. А. Алексеевой, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).
Уверенность – то, что особенно востребовано в наше сложное время. В условиях нарастающей неопределенности социальное взаимодействие становится испытанием даже для успешных, реализовавшихся людей. У каждого из нас были моменты, когда нерешительность, тревога или растерянность мешали нам в достижении целей, заставляли отступить и отказаться от намеченных целей. Негативная эмоциональная память о таких ситуациях портит нам жизнь сегодня и порождает страх повторить их в будущем.
Как научиться вести себя уверенно в социуме, преодолевать нерешительность, справляться с социальными страхами, управлять собственной агрессией и добиваться своего?
В развитии уверенности и социальной компетентности свою эффективность давно доказали методы когнитивно-поведенческой психотерапии. Именно они положены в основу интенсивной программы данного тренинга.
Тренинг адресован широкому кругу участников, заинтересованных в развитии навыков социального взаимодействия.
В результате обучения участники смогут:
- освоить новые эффективные модели уверенного социального поведения;
- научиться добиваться своих целей без конфликтов и открытой агрессии;
- с успехом использовать полученные знания и навыки в различных ситуациях социального взаимодействия
В программе:
- Как грамотно устанавливать, поддерживать и разрывать контакты с другими людьми?
- Как вежливо отказывать и научиться говорить «нет»?
- Как эффективно предъявлять требования отстаивать свои права в формальных отношениях?
Формы работы:
мини-лекции, упражнения в парах и группах для отработки навыков, обратная связь, обсуждения, шеринги.
Объем программы – 16 академических часов. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.
Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи мастер-классов и лекций Сергея Ефимовича:
- мастер-класс в рамках VI всероссийского фестиваля практической психологии "Где дни облачны и кратки..." «От преодоления страдания к поиску счастья. Интеграция позитивной психологии и РЭПТ*»
- мастер-класс в рамках 14-го Санкт-Петербургского Саммита психологов «Позитивные интервенции для расширения границ психотерапевтической работы»
- фрагмент вебинара «Как справиться с тревогой во время самоизоляции? Рекомендации профессора Роберта Лихи»
Программа соответствует следующим темам:
деловое общение, психология общения
Предварительная заявка
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.