9

Вступление

Время занятий

Время проведения с 11:00 до 14:00.

Формат проведения

Занятия проводятся на платформе ZOOM. Психотерапевтический характер обучения предполагает Ваше личное участие с включенными видеокамерой и микрофоном.

Видеозаписи

Видеозапись каждого занятия будет доступна в течение 14 дней только тем участникам, которые лично присутствовали на программе.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2023 год, в мире более 1,9 миллиарда (13%) взрослых людей страдают избыточным весом. И это является серьезной проблемой для общественного здоровья, так как ожирение становится причиной целого ряда хронических заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, остеоартрит, некоторые виды рака. Из всех факторов, влияющих на пищевое поведение, психологические являются самыми распространенными (эмоциональное переедание, неправильный образ жизни и вредные привычки, нарушения личностной идентификации, не принятие себя и своего тела). Они же легче всего поддаются коррекции.
Метафора тренинга «Арт-отель стройности» - трансформация личности через искусство. Участники тренинга получают возможность выразить свои мысли, эмоции и чувства через использование различных арт-терапевтических техник. Игровой сюжет пребывания в Арт-отеле и прохождения специальных «арт-процедур» помогает погрузиться в теплую атмосферу, расслабиться, снять возникающее сопротивление, почувствовать себя в безопасном пространстве. В таком формате проще переработать негативный опыт, осознать и прожить эмоции, получить «вау-эффект» от эмоций движения к заветной цели, нежели от простого целеполагания и планирования.

На вебинар приглашаются широкий круг практических психологов, ведущие личностных групп, другие специалисты, работающие с проблемой избыточного веса.
А также те, кто:

  • не любит свое отражение в зеркале и заедает свое недовольство;
  • не хочет отпускать лишние килограммы из-за внутренних установок;
  • решил честно посмотреть, какие выгоды стоят за лишними килограммами и отказаться от них;
  • хочет понять, как еда помогает защитить себя от проживания проблемных ситуаций, не решая их;
  • стремится понять как самооценка, семейные традиции и пищевые привычки связаны с лишним весом.

Программа предполагает работу в двух направлениях – личностном и методическом. В личностном плане участники получат опыт осознания и изменения своих глубинных и часто неосознаваемых установок и ригидных убеждений, распространяющихся на тело, навязчивых мыслей и негативных эмоций, влияющих на пищевое поведение. Методическая часть рассчитана на специалистов и предполагает подробный методический анализ структуры, динамики и тонкостей проведения тренинга.

В программе

Личностный блок

  • Пищевое поведение. Что это такое?
  • Нарушения и расстройства пищевого поведения.
  • Отличие «эмоционального» голода от физического.
  • Работа с образами, влияющими на осознание своих истинных потребностей.
  • Вопросы целеполагания и мотивации в процессе похудения.
  • Работа с самооценкой, принятием себя и своего тела.
  • Вопросы осознавания и сохранения своих личных границ.

Методический блок

  • Структура методического руководства.
  • Рекомендации по организации и ведению тренинга.
  • Интерактивное содержание упражнений.

Формы работы

аналитические упражнения, дискуссии, информационные блоки, работа с подсознанием через образ, тренинговые упражнения, индивидуальная работа тренера с участниками.

  • Объем программы 16 академических часов
  • Удостоверение о повышении квалификации. 
Внимание!

После завершения обучения участники получают методическое руководство по проведению тренинга, рабочую тетрадь для последующей самостоятельной работы и удостоверение о повышении квалификации, подтверждающее право дипломированных специалистов на самостоятельное ведение тренинга.
Для участия в программе понадобятся следующие материалы: бумага для записи, листы бумаги формата А4, краски, цветные карандаши, фломастеры, пластилин, старые журналы или картинки с разнообразной едой, универсальная или тематическая (тема веса) колода метафорических карт.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписей будет отправляться только тем участникам, которые лично присутствовали на занятиях.

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Сабина, Туймазы (02.10.2024)

    С удовольствием прослушала вебинар. Многое осознала сама, чему безмерно рада. Буду использовать знания для работы с клиентами. Не зря пришла. Жанна Викторовна подробно все объясняет, внимательна к каждому участнику.

  • Мария, Сочи (30.09.2024)

    Программа очень интересная и насыщенная.

  • Юлия, Екатеринбург (30.09.2024)

    Только что закончила обучение по данной программе. Полна впечатлений и очень довольна! Жанна Викторовна даёт очень много полезной информации и разнообразных материалов, которые можно использовать как в работе с клиентами, так и для себя лично. Прекрасная рабочая тетрадь, методичка. Спасибо, за этот интересный и полезный вебинар

Резюме

Стоимость программы
9800 ₽
ИП Черешнев Р. В., ОГРНИП 322470400055822
188692, ЛО, Всеволожский р-н, ул. Столичная, д.5, к.1, телефон: +7 (911) 288-59-69, электронная почта: chereshnya07@bk.ru
Консультант
Консультант
  • Консультант
    Напишите Ваш вопрос - постараюсь ответить как можно скорее