5.0
838 отзывов
+7 (812) 320‑05‑21
Санкт-Петербург, 10 линия Васильевского острова, д. 59
Записаться к психологу
Корзина
Войти в профиль
Нет аккаунта?
Регистрация
Меню
Остались вопросы?
+7 (812) 320-05-21
Программы обучения

Вступление

Тревожные события, происходящие в мире, могут выбить из колеи даже самых стойких и уравновешенных. Стремительно увеличивается количество людей с повышенной тревожностью, паническими атаками, нарушением сна, депрессивными эпизодами, невротическими расстройствами.
Как помочь взрослым и детям, травматично переживающим сложившуюся социально-политическую ситуацию? Как создать уникальное пространство психологической поддержки? Как укрепить личную эмоциональную устойчивость?  Найти ответы на эти вопросы смогут участники семинара. Автор курса поделится собственным богатым опытом оказания психологической помощи детям и взрослым, проживающим в приграничном регионе.

Вебинар рассчитан на широкий круг практических психологов, психологов-консультантов, психотерапевтов, студентов психологических специальностей, педагогов, всех тех, кто оказывает практическую помощь детям и взрослым.

В результате обучения участники смогут:

  • актуализировать теоретические представления о психофизиологических реакциях человека на различные стрессовые ситуации;
  • понять механизмы оказания психологической помощи и поддержки людей в ситуациях повышенного стрессового фона,
  • познакомиться с естественными способами самопомощи людей и разработать эффективные стратегии профессионального сопровождения,
  • узнать о нюансах работы с клиентами разных возрастных категорий;
  • освоить конкретные упражнения, техники и приемы коррекции невротических состояний;
  • укрепить собственную профессиональную и личностную психологическую устойчивость;
  • использовать полученные знания и навыки для оказания самопомощи и психологической поддержки клиентов.

В программе

1 день. Индивидуальное консультирование.

  • Природа тревоги, страхов, фобий и нежелательных поведенческих реакций в стрессовых ситуациях.
  • Причины ухудшения психологического самочувствия. Как сложившиеся социо-политические условия жизни отражаются на психическом здоровье детей и взрослых?
  • Естественные способы самопомощи людей.
  • Как оставаться в курсе новостей и сохранить здоровье? Гаджетная зависимость.
  • Эффективные стратегии профессиональной помощи практического психолога.
  • Научно-практические принципы и формы работы с тревогой и страхами.
  • Техники и приемы, эффективные в индивидуальной работе практического психолога.
  • Психологический практикум: личный опыт и методическое сопровождение.

2 день. Организация работы в групповом пространстве.

  • Механизмы помощи и поддержки социально обогащенной микросреды.
  • Приемы и техники, эффективные в индивидуальной и групповой работе практического психолога. Практическое освоение и методические рекомендации.
  • Разбор случаев из практики.
  • «Аптечка неотложной помощи в стрессовых ситуациях»: способы самопомощи, которые всегда со мной.

3 день. Личностная устойчивость психолога, работающего с тревогами и страхами клиентов.

  • Психологический иммунитет: как поддерживать и восстанавливать свое психическое здоровье?
  • Эмоциональная гигиена. Образ жизни: очевидное и вероятное.
  • Ресурсное состояние: как найти и поддерживать необходимый уровень духовных, эмоциональных, физических, душевных сил?

Формы работы

мини-лекции, интерактивные беседы, индивидуальные и групповые терапевтические упражнения, игры и задания, предполагающие получение личного опыта и методическое сопровождение их применения, демонстрации и обсуждения, разбор случаев из практики.

  • Объем программы 12 академических часов
  • Удостоверение участника программы. 
Внимание!

Объем программы 12 академических часов. По итогам обучения выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.

Материалы

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Анастасия, Санкт-Петербург (27.02.2026)

    Впечатления смутные: тревога в современном мира рассматривается только с одной стороны. Все обучение было построено только на работе с людьми, которые каким-то образом связаны с СВО. Про тревогу в современном мире с других углов ни слова сказано не было. Ожидание и реальность, к сожалению, не совпали.

  • Анна, Санкт-Петербург (22.01.2026)

    Жизнеутверждающая и вдохновляющая программа! Выражаю огромную благодарность Ирине Казимировне. Так бережно, с заботой, простыми словами на такую сложную, тревожащую тему. Три дня пролетели на одном дыхании. Много практических упражнений и объяснений, преподаватель ведет живой диалог с группой, поддерживает каждого участника. Спасибо большое!

  • Кристина, Минск (16.01.2026)

    Мне не понравилось. Все время рассказывались какие-то основы. По типу дыхание по квадрату, техника 54321, ну сомнительно. Мало презентации, ничего не законспектировала.

Вопросы и ответы

Как подключиться к вебинару?
В день проведения курса вы получите письмо со ссылкой для подключения — письмо придет на электронную почту, указанную при регистрации. Если письмо не пришло, пожалуйста, проверьте папку «Спам».
Какие технические требования для подключения? Нужно ли устанавливать специальную программу?

Все онлайн-курсы Института «Иматон» проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вашей веб-камеры и микрофона. Подключиться можно с компьютера, ноутбука, смартфона или планшета.

Инструкция по подключению:

  • Откройте письмо со ссылкой на вебинар.
  • Кликните по присланной ссылке.
  • Если ZOOM уже установлен на вашем устройстве,  вы будете автоматически подключены к конференции.
  • Если приложения нет, вам будет предложено его установить — после этого подключение произойдёт автоматически.

Для стабильной работы рекомендуем использовать проводное интернет-подключение. Также вы можете ознакомиться с техническими требованиями для ZOOM для ПК, Mac и Linux по ссылке

Можно ли посмотреть видеозапись курса позже, если не смог присутствовать онлайн?

Каждая видеозапись вебинара будет доступна вам в Личном кабинете в течение 14 дней с момента отправки ссылки на электронную почту. Если нужно, вы можете продлить доступ ещё на одну-две недели из личного кабинета рядом с нужной видеозаписью (кнопка появляется на 13-й день и действует неделю после окончания доступа).

Внимание: Для отдельных программ, где предусмотрена глубокая психотерапевтическая проработка личного опыта, правила доступа к видеозаписям могут отличаться — они подробно описаны в разделе «Видеозаписи» на странице описания курса.

Можно ли задать вопрос ведущему во время вебинара?

Да! Все наши онлайн-курсы имеют практическую направленность и предусматривают активное общение с преподавателем. Вы можете задавать вопросы и участвовать в обсуждениях в ходе вебинара.

Получаю ли я какой-либо документ или сертификат после обучения на курсе?

При прохождении онлайн-курса до 16 академических часов вы получаете электронный документ об участии (PDF). Если длительность программы превышает 16 часов — высылается удостоверение о повышении квалификации (PDF).

При необходимости удостоверение также можно получить в оригинале — для этого напишите письмо на ruslan@imaton.ru, указав ваш полный почтовый адрес (индекс, страна, область, город, улица, дом, корпус, квартира). Срок почтовой доставки оригинала зависит от почты России и вашего региона.

Резюме

Консультант
Консультант
  • Консультант
    Напишите Ваш вопрос - постараюсь ответить как можно скорее