Метафорические ассоциативные карты как эффективный инструмент работы психолога

1.    Применение МАК в работе психолога:

• История возникновения метода и его научное обоснование.
• Возможности и ограничения применения МАК.
• Базовые стратегии использования МАК и их изменение под запрос клиента.
• Обзор наиболее распространенных колод (OH, Than Doo, PERSONA, PERSONITA, HABITAT, ECCO, SAGA, COPE, MORENA, «Из сундука прошлого» и др.).
• Метафора карты. Рекомендации по работе на примере клиентских случаев.
• Алгоритм проведения консультации с использованием МАК: типы раскладов, уровни погружения в образы и метафоры, постановка вопросов и их анализ.
• Техники работы с МАК («Я и НЕ Я», «Я реальное и Я идеальное», «Окно Джохари», «Я как животное», «Обнаружение потребностей» и др.).

2.    Работа с психотравмой и кризисными состояниями:

• Эмоциональная и психологическая травма: причины, симптоматические проявления.
• Обеспечение безопасности в работе с психотравмами и кризисными состояниями.
• Техники, направленные на поиск ресурсов, уменьшение болезненности травмирующих переживаний и поиск выхода из сложившейся ситуации («5 карт», «Преодоление», «Меняющаяся история», «Жизненная прямая», «Животное» и др.).
• Техники работы со страхами и тревожными состояниями («Дом страха, «Я и страх», «Тумблер», «Моя тревога», «Преодолевание» и др.).
• Мультимодальный подход к определению основных коппинг-стратегий «BASIC Ph», его интеграция с МАК.

3.     Коррекция межличностных отношений:

• Отношения в паре: личные и семейные границы.
• Техники, направленные на прояснение чувств к партнеру, понимание своей роли в отношениях, осознание причин разногласий и поиск их устранения («Разбор конфликта», «Понять ситуацию», «Бермудский треугольник», «Колесо интимной близости» и др.).
• Техники работы с зависимостью («Автопортрет», «Я в отношениях», «Зависимые отношения».

4.    Работа с психосоматическими расстройствами и паническими атаками:

• Психосоматические расстройства: определение понятия, типология.
• Преимущества МАК в работе с психосоматическими расстройствами.
• Особенности психологического консультирования психосоматических клиентов.
• Техники выявления и коррекции интрапсихического конфликта («7 ключей», «Базовая техника, «Родом из детства», «Круг исцеления» и др.).
• Панические атаки: причины и механизмы возникновения.
• Понимание феноменологии панического состояния как важный инструмент установления контакта с клиентом и работы с ним.
• Техники МАК в работе с паническими атаками («Панические атаки», «Лекарство против стресса», «Линия времени», «Точка опоры» и др.).

5.    Психокоррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела):

• Преимущества МАК в работе с перееданием и лишним весом.
• Формирование и уточнение образа желаемого результата.
• Выбор стратегии психотерапевтической работы.
• Работа с вторичными выгодами лишнего веса.
• Формирование мотивации к изменениям.
• Коррекция деструктивных стратегий поведения.
• Поиск ресурсов для снижения веса.
• Закрепление достигнутого результата.
• Техники работы с нарушенным пищевым поведением, диетологическим мышлением, ночным приемом пищи и привычкой перекусывать («Осознанная еда», «Треугольник страдания», «Страх голода», «4 ключа», «Что я не вижу?», «Подсказка», «Я — ребенок, я — взрослая», «Стоп-сигнал» и др.).

6.    Работа с финансовыми запросами:

• Структура коучинговой сессии.
• Определение финансовых задач клиента.
• Колоды МАК для работы с финансовыми запросами.
• Техники прояснения отношений к финансовым благам и развития «денежного» мышления («Деньги в моей жизни», «Ступенька дохода», «Ключевое ограничение», «Мой проект», «Денежное дерево» и др.).