9

Вступление

Каждая культура отражает опыт выживания и конструктивные модели поведения, накопленные на протяжении веков и тысячелетий большими группами людей. Культурные традиции заряжены большой энергией и передаются из поколения в поколение. Транскультуральный подход позитивной психотерапии позволяет использовать опыт различных культур в психотерапевтической практике для нахождения новых смыслов и способов поведения в процессе оказания психологической помощи.
Отношение к отрицательным эмоциям в большинстве современных западных культур отличается амбивалентностью. Известно, что в процессе филогенеза и онтогенеза они появляются раньше положительных эмоций.  Именно негативные эмоции сигнализируют о полезности-вредности того, что происходит с организмом, и имеют первостепенное значение для выживания человека.
Вместе с тем, субъективно, отрицательные эмоции всегда являются нежелательными для нас и принимаются как нечто такое, от чего нужно избавиться. Несмотря на то, что отрицательные эмоции помогают нам выжить, мы пытаемся избежать встречи с ними и формируем иллюзорное представление о возможности жизни без негативных переживаний.
На семинаре будет показано, как позволяет справиться с этим важным противоречием древнекитайская медицина У-СИН. Согласно У-СИН людям присущи пять основных эмоций: «радость», «тревога», «тоска», «страх», «гнев». Все эти чувства нам необходимы. Но они помогают, а не мешают нам жить только в том случае, когда уравновешивают друг друга. Древнекитайская медицина предлагает способы, которые позволяют окунуться в мир символических состояний, каждое из которых гармонизирует «негатив» и активизирует позитивное начало. Тревога волшебным образом превращается в стабильность, а гнев и раздражительность – в целеустремленность.

На семинар приглашается широкий круг практических психологов, которые хотят приобщиться к древней традиции, помогающей получать радость от жизни вопреки неизбежным эмоциональным страданиям.

В результате обучения участники смогут:

  • научиться глубоко осознавать динамику изменений своего эмоционального состояния;
  • начать четко улавливать связь между своими эмоциями и физическим самочувствием;
  • осознать влияние эмоционального фона на формирование глубинных личностных смыслов и ощущение жизненного потенциала;
  • освоить специальные техники и приемы для восстановления жизненного потенциала и внутренней гармонии;
  • использовать полученные знания и навыки не только для себя, но и для оказания психологической помощи другим.

В программе

  • Обзор основных эмоциональных состояний, «вегетативная» душа.
  • Анализ взаимосвязи эмоций, физического самочувствия и экологии.
  • «Грубые» эмоциональные состояния и их роль для выживания человека.
  • «Закон взаимопорождения эмоций» как способ гармонизации эмоционального состояния.
  • «Закон взаимоподавления эмоций» как  способ нейтрализации негативного эмоционального состояния.
  • Освоение комплекса краткосрочных техник восстановления жизненного потенциала и внутренней гармонии:
    • снятие стресса,
    • восстановление позитивного настроя,
    • активизация общего тонуса и мотивации к работе,
    • стимуляция скрытых ресурсов.
  • «Тонкие» эмоциональные состояния и их роль в осознавании высших смыслов    человеческого существования.

Формы работы

релаксация, направленная медитация, современные техники наведенного транса, телесно-ориентированные техники.

  • Объем программы 24 академических часа
  • Удостоверение о повышении квалификации.
Внимание!

Участники семинара получат методические материалы, содержащие гармонизирующие тексты, которые можно будет использовать в работе  с клиентами и в целях самопомощи.

Материалы

Отзывов пока нет

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Резюме

Здание Иматон
Константинополь
  • Здание Иматон
    Добрый день! Чем могу вам помочь?  21:21
    21:21
  • Добрый день! Ничем. Просто хотел пообщаться!  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Давайте пообщаемся. Как у вас дела?  21:21
    21:21
  • Всё очень хорошо. А у вас?  21:21
    21:21
  • Ауууу  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Прошу прощения за игнор  21:23
    21:23
  • У меня всё отлично!  21:23
    21:23