стресс, здоровье, саморегуляция

Метод «Корасон». Голос как инструмент понимания себя и катализатор психотерапевтического процесса

«Пять стихий здоровья в урагане жизни». Методы восстановления энергетического потенциала и внутренней гармонии

Метод «Корасон». Голос как инструмент понимания себя и катализатор психотерапевтического процесса

«Эмоциональное заедание» - недуг или способ совладать со стрессом?! Методы арт-терапевтической коррекции избыточной массы тела

Метод «Корасон». Голос как инструмент понимания себя и катализатор психотерапевтического процесса

Суггестивные методы психотерапии: искусство работы с подсознанием

Стыд и вина: как не заблудиться в лабиринтах совести

Буддийская практика (випассана). Путь к гармонии и психическому здоровью

Тело как источник жизнестойкости и внутренней силы в современной реальности

Методы телесно-ориентированной терапии и практики осознавания: синергия подходов для успешной работы и гармоничной жизни

Теория и практика телесно-ориентированной психотерапии: базовые методы диагностики, коррекции и релаксации

Предупреждение профессионального «выгорания» у специалистов, работающих с людьми

Раненый целитель: самопомощь для тех, кто рядом в трудные минуты

Гипноз и самогипноз. Практика применения в повседневной жизни

Суггестивные методы психотерапии: искусство работы с подсознанием

«Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте

Телесно-ориентированная терапия последствий хронического стресса и напряжения. Авторский алгоритм гармонизации вегетативной нервной системы

Цветотерапевтический тренинг «Радуга жизни»

Интуитивная живопись. Творческий метод самопознания и саморазвития

Суггестивные методы психотерапии: искусство работы с подсознанием

Библиотерапия как средство сохранения психического здоровья в условиях травмирующей информационной среды

«Спектр моих эмоций»: универсальная методика оптимизации эмоционального состояния и развития эмоционального интеллекта

Интуитивная живопись. Творческий метод самопознания и саморазвития

Психология тела и здоровья: телесный коучинг для восстановления ключевых зон соматического и душевного благополучия

Психокинезиология: практика работы с предстрессовыми и стрессовыми состояниями

Суггестивные методы психотерапии: искусство работы с подсознанием

Психологическая помощь при ОСР*, ПТСР* и кризисных состояниях. Комплексный подход

«Майндфулнес» — практика осознавания для психологов и не только: повышение стрессоустойчивости и снижение риска профессионального выгорания

Методика проведения тренинга по стрессоустойчивости на основе многомерной модели Мули Лаада Basic Ph

«Майндфулнес» — практика осознавания для психологов и не только: повышение стрессоустойчивости и снижение риска профессионального выгорания

Поиск точек опоры в кризисных и экстремальных ситуациях: экспресс-методы психологической коррекции стрессовых состояний

Метафорические ассоциативные карты как эффективный инструмент работы психолога

Песочная терапия Юнга. Практика работы со стрессом и его последствиями

Психология тела и здоровья: телесный коучинг для восстановления ключевых зон соматического и душевного благополучия

Психология тела и здоровья: телесный коучинг для восстановления ключевых зон соматического и душевного благополучия

8 видов стресса: практики телесной регуляции и психокинезиологии для сохранения устойчивости

Психология тревоги: от понимания к управлению

Метод осознанной соматической трансформации: пролонгированная программа подготовки специалистов

«Точка покоя». Инструменты интегративной голосовой терапии для обретения внутреннего баланса

Через «МОСТ» к гармонии с самим собой: введение в метод осознанной соматической трансформации

Метод осознанной соматической трансформации: пролонгированная программа подготовки специалистов

«Зерно гармонии». Онлайн-игра для тех, кто хочет восстановить целостность своего внутреннего мира

Путь к спокойствию. Психотерапевтический потенциал йоги в работе с тревожными состояниями

Путь к спокойствию. Психотерапевтический потенциал йоги в работе с тревожными состояниями

«Гимнастика мозга» и нейросенсомоторная интеграция базовых детских рефлексов. Пятишаговая модель для здоровой и гармоничной жизни в любом возрасте

Психологические аспекты активного долголетия

Трансово-медитативная релаксация как инструмент сохранения качества жизни в трудные периоды. Технология создания и проведения психотерапевтических сеансов

Тревожные состояния: алгоритмы работы специалиста и инструменты для самопомощи

Антистрессовый марафон: авторская технология снижения уровня напряжения и повышения качества жизни

«Смотри на меня, а то я сойду с ума…». Честный разговор о помощи пожилым людям с когнитивными нарушениями

Введение в метод «Корасон»: базовая теория и практика

Трансово-медитативная релаксация как инструмент сохранения качества жизни в трудные периоды. Технология создания и проведения психотерапевтических сеансов

Аутогенная тренировка: практики эффективной саморегуляции в контексте самопомощи и психологической работы с клиентами

Актуальные аспекты переживания психологической травмы в современном мире

«Дневник радости и успехов». Эффективный метод развития позитивного мышления, профилактики и коррекции дистресса

«Люблю тебя, Петра творенье…». Как наполнить жизнь в городе новыми смыслами и стать счастливее?

Тревожные события непостоянного мира. Как помочь себе и другим?

Личностный тренинг «Начни управлять своим стрессом, пока он не начал управлять тобой!»

Травма и исцеление. Возможности позитивной динамической психотерапии в работе со стрессом и последствиями психотравмирующих ситуаций

Практики жизнестойкости или 8 ключей резилентности. Как черпать энергию из хаоса без повреждения личности и идти в рост?

Sand-art терапия как способ повышения психической устойчивости человека в ситуации хронического стресса и жизненной неопределенности

Методы танцевальной и телесной психотерапии для эффективной регуляции психоэмоционального состояния в сложных жизненных ситуациях

Метод «Корасон». Голос как инструмент понимания себя и катализатор психотерапевтического процесса

«Зерно гармонии». Игра для тех, кто хочет восстановить целостность своего внутреннего мира

Арт-терапия эмоционального выгорания специалистов помогающих профессий

Стресс и лишний вес. Как выйти из замкнутого круга?

«Спектр моих эмоций»: универсальная методика оптимизации эмоционального состояния и развития эмоционального интеллекта

Ресурсы жизнестойкости и психического благополучия в психотравмирующих ситуациях: методики и практики

«Новое рождение»: потенциал тела как источник здоровья, энергии и личностной силы

Дефицитарный уровень субъективной витальности: практика оказания психологической помощи

«За кулисами профессии: уйти нельзя остаться». Игра для тех, кто хочет чувствовать радость и вдохновение от своей работы

Красота как источник радости и душевного покоя

В тишине сердца. Глубинный контакт с собой в интегративной голосовой терапии

«Интеллект с сердцем», технология развития эмоциональной грамотности Клода Штайнера

Онлайн-презентация новейшей техники снятия стресса „Пять простых шагов“

Работа психолога с эмоциональным выгоранием сотрудников. Комплексный подход

Психологические комплексы: практика оказания помощи клиентам, страдающим от искаженного восприятия себя

«Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте

«Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте.

Трагичная непостижимость «BANI-мира»: новые стратегии адаптации и саморегуляции

Психокинезиология: практика работы с предстрессовыми и стрессовыми состояниями

«Эмоциональное заедание» — болезнь или способ совладать со стрессом?! Методы арт-терапевтической коррекции нарушений пищевого поведения.

Психологические границы личности. Как создать и сохранить, не нарушая баланс взаимоотношений?

От напряжения к радости: технологии переработки телесного, эмоционального и ментального напряжения в ресурсные состояния

Агрессия в социальных системах. Как с ней обходиться, чтобы избежать деструктивных проявлений?

Дом престарелых – предательство или спасение? Фильмотерапевтическая группа для специалистов и родственников пожилых людей, страдающих когнитивными нарушениями

«Мама…Отпусти…». Фильмотерапевтическая группа для специалистов и родственников пожилых людей, страдающих когнитивными нарушениями

Пугающая старость, или Как повлиять на свою возрастную программу? Апгрейд мозга – сейчас или никогда!

Современные технологии эффективной релаксации, саморегуляции и самопрограммирования

Практика мультимодальной терапии искусствами: укрепление здоровья и улучшение качества жизни

Современные технологии эффективной релаксации, саморегуляции и самопрограммирования

Психосоматические расстройства у детей и взрослых: авторская методика арт-терапевтической работы

Деменция, болезнь Альцгеймера. Лекарство для «погашенной памяти»

«Мама…Отпусти…» Честно о старости: психологическая помощь семье в общении с пожилыми родственниками, страдающими когнитивными нарушениями

Деменция, болезнь Альцгеймера. Лекарство для «погашенной памяти»

Нейрографика как инструмент личностного развития: взгляд психоаналитика на возможности применения в консультировании, коучинге, бизнес-обучении

Негативные эмоции как средство активизации жизненного потенциала. Транскультуральный подход позитивной психотерапии

Терапевтическая супервизия: мультимодальная терапия искусствами для профессиональной поддержки специалистов

Поиск точек опоры в кризисных и экстремальных ситуациях: экспресс-методы психологической коррекции стрессовых состояний

Профессиональное выгорание – не повод менять работу! Методы самодиагностики и супервизорской помощи for myself

«Майндфулнес» − практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях

Библиотерапия как средство сохранения психического здоровья в условиях травмирующей информационной среды

Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии: эффективные инструменты когнитивно-поведенческой психотерапии Бека, Эллиса и позитивной психологии Селигмана

Катарсис и инсайт в танцевальной терапии: возможности трансформации и совершенствования личности

Модель Осознанного Действия (стиль «МОД») на основе метода «Mindfulness»

Тело вне времени. Холистическая арт-терапия в работе с «условиями рода»*

Марафон правополушарного рисования

Негативные эмоции как средство активизации жизненного потенциала человека. Транскультуральный подход позитивной психотерапии

Арт-терапия профессионального выгорания

Состояние потока как абсолютное счастье. Миф или реальность?

Сам себе психолог. Развиваем аутокомпетентность, спасаемся от профессиональной деформации!

Состояние потока. Методы реализации и применения в профессиональной сфере и личной жизни

Песочная терапия Юнга. Практика работы со стрессом и его последствиями

Система целостного движения - как инструмент психотерапии и метод саморазвития

Система Целостного Движения — как инструмент психотерапии и метод саморазвития(НЕ РАБОЧИЙ)

Проблемы памяти и деменции в пожилом возрасте. Социально-психологическая помощь пожилым людям и их семьям

ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ: Система целостного движения как инструмент психотерапии и метод саморазвития: профессиональная подготовка специалистов

Профилактика эмоционального выгорания: новый взгляд на решение проблемы

Психология болезней: позвоночник

Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса и синдрома хронической усталости

Ландшафтная телесно-ориентированная арт-терапия

Психологическая помощь людям, которые хотят избавиться от табакокурения

Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)

Повседневные сложные жизненные ситуации: тактика и мишени работы практического психолога

Телесно-ориентированная «матрица» здоровья

Встреча с собственной тенью. Методы психотерапевтической работы с негативными эмоциями и состояниями.

Здорового человека должно быть ...... Сколько?

ВЕЧЕРНЕЕ ОБУЧЕНИЕ: «Здоровье изнутри». Практические технологии сохранения физического и психологического здоровья

«Осторожно! Стресс!» Экспресс-методы профессиональной помощи и хелпинга*

Энергетические психотехники. Практика использования в психологическом консультировании и психотерапии

Практика психогигиены и психопрофилактики деловой женщины

Профилактика профессиональной деформации педагогов, психологов и работников системы здравоохранения

Тренинг устойчивого поведения в сложных ситуациях делового общения

Есть ли что сберегать при здоровьесбережении? Технология здоровьеформирования

Активная психическая саморегуляция. Авторская методика «Резонанс»

Тренинг по управлению стрессом «Поиск точек опоры в нестабильных кризисных ситуациях». Методика проведения

Методика проведения групп для женщин «Как договориться с собственным телом о красоте, здоровье и вечной молодости»

Арт-технологии как средство укрепления психологического здоровья персонала

Антистрессовая программа для руководителей и персонала

Современный стресс-менеджмент. Психопрофилактика и психогигиена делового человека

Группа личностного роста «Найди свой внутренний резерв»