9

Вступление

Начало встречи в 15.30 (по Московскому времени).

Состояние потока – это особенное состояние, в котором человек  полностью включён в то, что он переживает, чем занимается, с открытым восприятием жизни и прямым осознанием происходящего. Это состояние, когда человек полностью поглощен делом, в котором максимально реализует свой уникальный потенциал. Его испытывают многие ученые, исследователи, художники и люди, которые занимаются любимым делом и получают от этого удовольствие. Нахождение в потоковом состоянии не ограничивается какой-то одной определенной сферой, процессом. Оно распространяется на все сферы деятельности, в которые вовлечен конкретный человек.

В дзен-буддизме использовали разные  медитативные техники с целью совершенствования навыка выбранного вида искусства (боевого или иного), любого — от кендо до икебаны. Известная фраза буддизма «находиться единым целым с миром» также можно отнести к данной концепции. Многие современные спортсмены обычно испытывают данное переживание как состояние «куража». Бизнесмены такое иногда называют «быть на волне успеха».

В современной западной психологии концепция потока предложена Михаем Чиксентмихайи, американским психологом венгерского происхождения. В своей книге «Поток. Психология оптимального переживания» он поднимает вопрос возможности быть в потоке и получить большую эффективность не только в работе, но и в жизни, с меньшими затратами моральных и физических сил.

В программе

В программе открытой встречи:

  • Что такое потоковое состояние? Его корни, характеристики и критерии.
  • Способы включения в поток. Практическая реализация в различных аспектах жизни и профессиональной деятельности.
  • Система Целостного Движения Е. Белякова – как психо-телесная практика и метод включения и нарабатывания потокового состояния.
  • Телесные упражнения, которые дадут возможность прочувствовать состояние потока . 
Внимание!

Пожалуйста, сообщайте о своём участии по телефону: (812) 320-05-21
Ждем Вас по адресу: Санкт-Петербург, Васильевский остров, 10-я линия, д. 59.
Online трансляция
Обратите, пожалуйста, внимание! Вы можете принять участие онлайн!
Присоединиться  к online трансляции можно, перейдя по ссылке.

Материалы

Предлагаем Вам посмотреть видеозапись открытой встречи с Е. Г. Беляковым: «Система целостного движения».

Отзывов пока нет

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Резюме

Здание Иматон
Константинополь
  • Здание Иматон
    Добрый день! Чем могу вам помочь?  21:21
    21:21
  • Добрый день! Ничем. Просто хотел пообщаться!  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Давайте пообщаемся. Как у вас дела?  21:21
    21:21
  • Всё очень хорошо. А у вас?  21:21
    21:21
  • Ауууу  21:21
    21:21
  • Здание Иматон
    Прошу прощения за игнор  21:23
    21:23
  • У меня всё отлично!  21:23
    21:23