В современном мире жить непросто и самым ценным ресурсом являемся мы сами, наши личностные возможности, знания и умения.
Занятия проводятся в русле позитивного подхода: акцент делается не на проблемах и их источниках, а на перспективных целях и ресурсах для их достижения.
На тренинг приглашается широкий круг участников, заинтересованных в развитии уверенного поведения, которое представляет собой совокупность определенных коммуникативных, эмоциональных и поведенческих навыков.
В результате обучения участники смогут:
-
сохранять спокойствие и невозмутимость в тех ситуациях, которые раньше вызывали тревогу и растерянность;
-
определять свои цели и тратить силы на движение к ним, а не на бесплодные сомнения и переживания;
-
оказывать влияние на других людей и конструктивно решать коммуникативные проблемы, препятствующие решению личных задач;
-
отстаивать свои интересы в конфликтах и противостоять попыткам манипулирования.