Цвет как инструмент самопознания и «самоисцеления». Ресурсные арт-терапевтические техники

Недавно прошла курс психолога Вероники Моховой по цвету ("Цвет как инструмент самопознания и «самоисцеления». Ресурсные арт-терапевтические техники"). Спрашивается зачем психологу эти знания? Оказывается психологи тоже люди и хотят жить в гармонии с собой.

Огромное спасибо за этот курс, за эту возможность глубже заглянуть внутрь себя (это была одна из моих задач). Ваш вебинар заставил меня думать и переосмыслить многие вещи. Во-первых, я теперь осознанно "создаю"  свою одежду на выход, украшения (раньше я не понимала, почему меня тянет не на золото, а на цветные украшения из камня (хорошо помню слова мужа «Золото - это дорого, престижно», поэтому носила то, что ему нравилось))) Сейчас я понимаю, что в моей одежде, украшениях конфликтует и почему. Раньше я старалась одеться поярче, в зимнюю палитру, но почему-то не чувствовала себя комфортно. Сейчас я понимаю, что я могу оставить одну яркую деталь, но даже просто теплые, осенние и летние цвета мне дадут энергию, потому они мои )))(этого я не ожидала)))). Во-вторых, сейчас по-другому смотрю на цвета в квартире и уже понимаю, что и где поменять. В-третьих, с удовольствием начала разглядывать людей, как они одеты и отмечаю удачное или неудачное сочетание цветов, что бы я изменила (идёт постоянный творческий процесс))) В-четвёртых, пересмотрела свой гардероб и уже откладываю вещи на "своп". Одежды много, но мало что ношу. Теперь я понимаю почему. В-пятых, я задумалась о себе. Я уже несколько лет пытаюсь понять себя, кто я и что я, куда я сейчас иду. Много прошла коуч-сессий. Теперь поняла, что мне нужно работать с собой через такие, нестандартные, творческие техники. Что я и начала с удовольствием делать. Как это поможет моим клиентам? Я думаю, что любая работа над собой, которую проводит психолог, приносит клиенту пользу))))
Спасибо за душевную, мягкую, творческую атмосферу во время погружения в краски, исследования себя через этот медитативный процесс. Много думала, пришла к неожиданным для себя мыслям, что радует, так как это расширяет мои представления о себе и мире.

Подробнее

Этот курс дал мне гораздо больше, чем я ожидала. Он не только о цветах и их связи с эмоциями и ценностями — он стал возможностью глубже понять себя и открыть важные грани жизни. Программа была очень ценной и вдохновляющей — хотелось бы увидеть её продолжение. Кажется, это был только первый шаг, и было бы здорово углубиться в темы, дать больше времени на практику и осмысление.

Подробнее

Понравился юмор и "присказки" лектора. Понравилось рисовать/раскрашивать цвета. Были полезны практические рекомендации. Но занятие скорее для новичков, для тех, кто ранее не изучал тему цвета или знаком с ней поверхностно.

Подробнее