9

Вступление

ВНИМАНИЕ!
Стоимость вебинара существенно снижена за счет внутренних ресурсов Института с учетом социальной значимости его содержания.

В периоды турбулентности информационное пространство наводняется различными советами о том, что делать и как себя вести в наступившие непростые времена. Как не утонуть в них и найти реальную опору.

Содержание вебинара основывается на трех научно-обоснованных психотерапевтических направлениях, методология и практический инструментарий которых представляется наиболее адекватным сложившейся ситуации. Способы и приемы сохранения эмоционального равновесия, трезвости мыслей и оправданного оптимизма, описанные А. Беком, А. Эллисом и М. Селигманом, именно сейчас будут чрезвычайно полезными для Вас и Ваших клиентов.

Вебинар адресован широкому кругу помогающих специалистов, он также может быть полезен тем, кто заинтересовался темой лично для себя.

В результате обучения участники смогут:

  • понять, какие убеждения и установки мешают им эффективно справляться с неблагоприятными ситуациями;

  • оптимизировать свой способ трактовки событий, повысить свою эмоциональную устойчивость и эффективность;

  • использовать полученные знания и навыки для оказания помощи другим.

В программе

  • Как наш стиль объяснения, наши оценки, мысли, предсказания и идеи влияют на наши эмоции и поведение?

  • Почему мир не соответствует нашим ожиданиям?

  • Как отказаться от привычки преувеличивать негативные последствия?

  • Как научиться замечать свои ошибки и искажения в восприятии реальности? Способы и приемы когнитивной терапии А. Бека.

  • Чем здоровые функциональные эмоции отличаются от дисфункциональных чувств?

  • Как научиться понимать свои эмоции и управлять своим поведением? Способы и приемы рационально-эмотивно-поведенческой терапия А. Эллиса.

  • Как выстраивать адекватное отношение к происходящему?

  • Как эффективно справляться с неблагоприятными событиями? Концепция осознанного оптимизма и методы позитивной психологии М. Селигмана.

Формы работы

мини-лекции с опорой на веб-презентацию, ответы на вопросы участников, диагностические упражнения, разбор случаев из консультативной практики.

Внимание!

Объем вебинара 8 академических часов. Занятия проводятся с 11:00 до 14:00 часов каждый день (время московское). По итогам выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение обучения.

Материалы

Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи мастер-классов и лекций Сергея Ефимовича:

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Ирина, Санкт-Петербург (15.04.2020)

    Оцениваю вебинар на 5 из пяти! Сергей приводил много примеров из опыта зарубежных коллег касаемо коронавирусной пандемии и карантина, причём сам переводил их статьи и материалы.
    Это очень ценно, учитывая небывалую актуальность темы.
    Также понравилась структурированность вебинара, ведущий говорил чётко, в конце каждого смыслового блока резюмировал сказанное - это не оставляло шансов уйти с кашей в голове.

    Всю информацию Сергей подаёт доступно, простым языком, иногда с юмором. И знания, что немаловажно, практикоприменимы, причём не только в ситуации пандемии, но пригодятся и после неё.
    Благодарю за своевременно организованное обучение! И надеюсь, что любимый институт "Иматон" и Сергей Падве продолжат сотрудничество!

  • Наталья, село Боград (15.04.2020)

    Полезно. Просто о сложном. Много примеров и практических приёмов для работы

  • Галина, Владимир (15.04.2020)

    Очень нужный семинар, очень богатая теоретическая база и обширная познавательная практическая часть, много рекомендаций практического характера, исчерпывающие ответы на вопросы.преподаватель очень внимательный, ни один вопрос участников не остался не разобранным,много полезных материалов и ссылок для скачивания и углубления знаний.семинар по заявленной теме проведен очень своевременно, отдельная благодарность институту "Иматон" за организацию семинара по указанной теме и снижение цены ввиду высокой социальной значимости проекта, благодаря чему знания стали доступны в кратчайший срок в различные регионы.

    Резюме

    Здание Иматон
    Константинополь
    • Здание Иматон
      Добрый день! Чем могу вам помочь?  21:21
      21:21
    • Добрый день! Ничем. Просто хотел пообщаться!  21:21
      21:21
    • Здание Иматон
      Давайте пообщаемся. Как у вас дела?  21:21
      21:21
    • Всё очень хорошо. А у вас?  21:21
      21:21
    • Ауууу  21:21
      21:21
    • Здание Иматон
      Прошу прощения за игнор  21:23
      21:23
    • У меня всё отлично!  21:23
      21:23