Эмоциональное здоровье в условиях мирового кризиса и пандемии: эффективные инструменты когнитивно-поведенческой психотерапии Бека, Эллиса и позитивной психологии Селигмана

Сергей Ефимович Падве
психолог-консультант, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (Институт А. Эллиса, Институт А. Бека, Нью-Йорк, США, семинары ведущих мировых специалистов: Р. ДиДжузеппе, У. Драйден, А. Фримен, К. и Д. Добсон, К. Дойл, Г. Уоллера, М. Селигмана), член совета секции РЭПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП); сторонник интегративного подхода в психотерапии (Мастерская психотерапевтического консультирования А. И. Палея, И. А. Алексеевой).

Даты не определены

ВНИМАНИЕ!
Стоимость вебинара существенно снижена за счет внутренних ресурсов Института с учетом социальной значимости его содержания.

В периоды турбулентности информационное пространство наводняется различными советами о том, что делать и как себя вести в наступившие непростые времена. Как не утонуть в них и найти реальную опору.

Содержание вебинара основывается на трех научно-обоснованных психотерапевтических направлениях, методология и практический инструментарий которых представляется наиболее адекватным сложившейся ситуации. Способы и приемы сохранения эмоционального равновесия, трезвости мыслей и оправданного оптимизма, описанные А. Беком, А. Эллисом и М. Селигманом, именно сейчас будут чрезвычайно полезными для Вас и Ваших клиентов.

Вебинар адресован широкому кругу помогающих специалистов, он также может быть полезен тем, кто заинтересовался темой лично для себя.

В результате обучения участники смогут:

понять, какие убеждения и установки мешают им эффективно справляться с неблагоприятными ситуациями;
оптимизировать свой способ трактовки событий, повысить свою эмоциональную устойчивость и эффективность;
использовать полученные знания и навыки для оказания помощи другим.

В программе

Как наш стиль объяснения, наши оценки, мысли, предсказания и идеи влияют на наши эмоции и поведение?
Почему мир не соответствует нашим ожиданиям?
Как отказаться от привычки преувеличивать негативные последствия?
Как научиться замечать свои ошибки и искажения в восприятии реальности? Способы и приемы когнитивной терапии А. Бека.
Чем здоровые функциональные эмоции отличаются от дисфункциональных чувств?
Как научиться понимать свои эмоции и управлять своим поведением? Способы и приемы рационально-эмотивно-поведенческой терапия А. Эллиса.
Как выстраивать адекватное отношение к происходящему?
Как эффективно справляться с неблагоприятными событиями? Концепция осознанного оптимизма и методы позитивной психологии М. Селигмана.

Формы работы

мини-лекции с опорой на веб-презентацию, ответы на вопросы участников, диагностические упражнения, разбор случаев из консультативной практики.

Объем программы 8 академических часов
Удостоверение участника программы.

Внимание!

Объем вебинара 8 академических часов. Занятия проводятся с 11:00 до 14:00 часов каждый день (время московское). По итогам выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение обучения.

Материалы

Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи мастер-классов и лекций Сергея Ефимовича:

Мастер-класс в рамках VI всероссийского фестиваля практической психологии "Где дни облачны и кратки..." «От преодоления страдания к поиску счастья. Интеграция позитивной психологии и РЭПТ*»
Фрагмент вебинара «Как справиться с тревогой во время самоизоляции? Рекомендации профессора Роберта Лихи»

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Ирина, Санкт-Петербург (15.04.2020)

Оцениваю вебинар на 5 из пяти! Сергей приводил много примеров из опыта зарубежных коллег касаемо коронавирусной пандемии и карантина, причём сам переводил их статьи и материалы.
Это очень ценно, учитывая небывалую актуальность темы.
Также понравилась структурированность вебинара, ведущий говорил чётко, в конце каждого смыслового блока резюмировал сказанное - это не оставляло шансов уйти с кашей в голове.

Всю информацию Сергей подаёт доступно, простым языком, иногда с юмором. И знания, что немаловажно, практикоприменимы, причём не только в ситуации пандемии, но пригодятся и после неё.
Благодарю за своевременно организованное обучение! И надеюсь, что любимый институт "Иматон" и Сергей Падве продолжат сотрудничество!
Наталья, Абакан (15.04.2020)

Полезно. Просто о сложном. Много примеров и практических приёмов для работы
Галина, Владимир (15.04.2020)

Очень нужный семинар, очень богатая теоретическая база и обширная познавательная практическая часть, много рекомендаций практического характера, исчерпывающие ответы на вопросы.преподаватель очень внимательный, ни один вопрос участников не остался не разобранным,много полезных материалов и ссылок для скачивания и углубления знаний.семинар по заявленной теме проведен очень своевременно, отдельная благодарность институту "Иматон" за организацию семинара по указанной теме и снижение цены ввиду высокой социальной значимости проекта, благодаря чему знания стали доступны в кратчайший срок в различные регионы.

Вопросы и ответы

Как подключиться к вебинару?

В день проведения курса вы получите письмо со ссылкой для подключения — письмо придет на электронную почту, указанную при регистрации. Если письмо не пришло, пожалуйста, проверьте папку «Спам».

Какие технические требования для подключения? Нужно ли устанавливать специальную программу?

Все онлайн-курсы Института «Иматон» проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вашей веб-камеры и микрофона. Подключиться можно с компьютера, ноутбука, смартфона или планшета.

Инструкция по подключению:

Откройте письмо со ссылкой на вебинар.
Кликните по присланной ссылке.
Если ZOOM уже установлен на вашем устройстве, вы будете автоматически подключены к конференции.
Если приложения нет, вам будет предложено его установить — после этого подключение произойдёт автоматически.

Для стабильной работы рекомендуем использовать проводное интернет-подключение. Также вы можете ознакомиться с техническими требованиями для ZOOM для ПК, Mac и Linux по ссылке

Можно ли посмотреть видеозапись курса позже, если не смог присутствовать онлайн?

Каждая видеозапись вебинара будет доступна вам в Личном кабинете в течение 14 дней с момента отправки ссылки на электронную почту. Если нужно, вы можете продлить доступ ещё на одну-две недели из личного кабинета рядом с нужной видеозаписью (кнопка появляется на 13-й день и действует неделю после окончания доступа).

Внимание: Для отдельных программ, где предусмотрена глубокая психотерапевтическая проработка личного опыта, правила доступа к видеозаписям могут отличаться — они подробно описаны в разделе «Видеозаписи» на странице описания курса.

Можно ли задать вопрос ведущему во время вебинара?

Да! Все наши онлайн-курсы имеют практическую направленность и предусматривают активное общение с преподавателем. Вы можете задавать вопросы и участвовать в обсуждениях в ходе вебинара.

Получаю ли я какой-либо документ или сертификат после обучения на курсе?

При прохождении онлайн-курса до 16 академических часов вы получаете электронный документ об участии (PDF). Если длительность программы превышает 16 часов — высылается удостоверение о повышении квалификации (PDF).

При необходимости удостоверение также можно получить в оригинале — для этого напишите письмо на ruslan@imaton.ru, указав ваш полный почтовый адрес (индекс, страна, область, город, улица, дом, корпус, квартира). Срок почтовой доставки оригинала зависит от почты России и вашего региона.