Страх или свобода? Коррекция страха методом скриптодрамы

За последние несколько лет страх стал неотъемлемой частью нашей жизни. От небольшой тревоги до чувства плотного ужаса он накрывает нас теперь уже не только от сообщений о новых волнах ковида, но и от драматического нарастания международного противостояния с применением военных действий, от невозможности строить планы и неопределенности будущего.
Страх пишет новые сценарии и вписывается в личные судьбы каждого из нас. Реальные события, провоцирующие ощущение опасности, взаимодействуют с нашими глубинными сценариями родом из детства. И, если реальная опасность резонирует с глубинным сценарным страхом, то ситуация воспринимается человеком как еще более непереносимая.
Как не дать страху подчинить нашу жизнь и поставить его на должное место? Попробуем вместе сделать это на нашей программе с помощью метода скриптодрамы.
Скриптодрама – это авторский метод, соединяющий анализ жизненных сценариев (внутренних программ человека, полученных в семье) и психодрамы (метода разыгрывания всего и вся). Людям всегда сложно добираться до раннего опыта, который является основой их будущей жизни. В этом много слов, переживаний, но мало слов. Мы соединили слова и действие, это помогло людям быстро чувствовать и понимать те сценарные элементы, которые являются основой их сегодняшней жизни, но в каждодневном беге не различимы.

Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, а также всем, кто проявляет интерес к теме, как в профессиональном плане, так и лично для себя.

В результате обучения участники смогут:

В личностном плане через опыт участия в скриптодраме:

• четко определить, какое место страх занимал в вашей жизни раньше и занимает сейчас;
• найти собственные стратегии для коррекции тревожного жизненного сценария;
• научиться делать так, чтобы ощущение опасности помогало, но не мешало жить;
• почувствовать большую уверенность, определенность, вернуть способность принимать важные жизненные решения.

В профессиональном плане:

• освоить процедуру проведения скриптодрамы для использования в собственной психологической практике;
• убедиться в эффективности метода на личном опыте.