«Со мной все хорошо». Самоценность как выражение любви к себе

Ощущать уверенность в себе, чувствовать свои силы и ресурсы для решения жизненных задач, не зависеть от оценок и ожиданий общества - это то, что даёт нам возможность исполнять свои желания, строить здоровые отношения с окружающими, достигать финансовых высот и успеха в самореализации. Эта внутренняя сила называется самоценностью.
Практика работы с клиентами показывает, что самоценность у многих надломлена. Такие люди часто не уверены в себе, они сравнивают себя с окружающими и стараются быть «не хуже других», они часто вступают в созависимые отношения, избегают конфликтов и стараются сглаживать «острые» углы даже во вред себе. Им необходимы признание и похвала, для того, чтобы чувствовать себя достаточно хорошо.
Когда мы ясно осознаем свою ценность, мы не позволяем другим определять наше самоощущение. Мы уверены в себе и своих способностях, не ставим себя на второй план и не позволяем чужим ожиданиям и оценкам нарушать внутренний баланс. Здоровая самоценность - это базовая установка человека: «со мной всё хорошо, без каких либо условий».

Встреча станет полезной для начинающих и опытных специалистов, а также всех, кто заинтересован в личностном росте, обретении внутренней гармонии и целостности.

В ходе предстоящей открытой встречи участники смогут:

• увидеть разницу между самоценностью и самооценкой;
• понять, как формируется здоровая самоценность;
• исследовать собственное восприятие себя;
• понять, как встать на путь укрепления здорового самоощущения;
• освоить ряд приёмов для самопомощи в формировании позиции «со мной всё хорошо».

Также все участники встречи получат бонус: авторские вдохновляющие аффирмации для повышения самоценности и позитивного восприятия себя.