Холистический танец: инструменты поддержания целостности и устойчивости в нестабильных жизненных обстоятельствах

Холистический танец – это совокупность телесных, соматических, танцевальных и арт-методов, направленная на работу с физическими, эмоциональными и духовными аспектами личности, а также на разрешение конкретных проблем и жизненных ситуаций человека. В основе метода лежит целостное восприятие человека во всей его полноте, включая все многообразие опыта и контекстов жизни.

В непредсказуемо меняющемся мире стало очевидно, что больше нет возможности ориентироваться на внешние структуры. Поэтому ключевая задача современных людей –  обнаружить и выстроить опору внутри себя, что возможно только через налаживание качественного контакта с собственным телом.

Наше тело – это самый эффективный инструмент для самоисследования, понимания себя, саморегуляции и обретения ресурсов для счастливой полноценной жизни при любых внешних обстоятельствах. Настроив контакт со своей телесностью, мы получаем доступ не только к пониманию своих истинных желаний и потребностей, но еще и к неисчерпаемому ресурсу по регулированию своих физических, эмоциональных и поведенческих реакций.

Обучение адресовано широкому кругу практических психологов, психологам- консультантам, психотерапевтам, педагогам-психологам, социальным работникам, танцорам и всем тем, кто интересуется телесной осознанностью и двигательными практиками.

В результате обучения участники смогут:

• получить представление о теоретических и методических аспектах подхода;
• освоить методы и направления холистического танца;
• научиться их использовать для развития личностной целостности и устойчивости;
• привнести в свою личную и профессиональную жизнь телесную осознанность, свободу и творческие проявления;
• получить ресурсный телесный опыт, ценность которого станет очевидной как в повседневной жизни, так и в работе с другими людьми.