Семинар-тренинг

Развитие эмоциональной грамотности

Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставить заявку
Ведущий:
Людмила Юрьевна Шёхолм, психолог-психоаналитик, сертифицированный транзактный аналитик (СТА–Р) по специализации «психотерапия», обучающий и супервизирующий транзактный аналитик на европейском контракте (PTSTA–P–ЕАТА, Хельсинки, Финляндия).

Эмоциональная грамотность является основой для построения теплых, нежных и  открытых взаимоотношений между людьми. Она необходима каждому человеку для счастливой  жизни  в социуме и  составляет важнейшее профессиональное качество всех специалистов, работающих с людьми. 

Этот семинар адресован психологам, тренерам, ведущим личностных групп, руководителям, и тем, кто хочет научиться управлять собственными эмоциями, «читать» эмоции других людей и оказывать на них влияние.

Участники научатся распознавать свои чувства и понимать причину их возникновения, поймут, как грамотно выражать свои чувства и принимать чувства других людей, научатся уважать свои и чужие чувства. 

В программе:
  • История развития понятия  эмоциональный интеллект.
  • Природа возникновения чувств, виды эмоциональных реакций, эмоциональный и рациональный ум.
  • Исследование  базовых чувств.
  • «Выученные и «разрешенные» чувства как способы манипуляции другими людьми.
  • «Стыд», «вина», «обида» как рэкетные чувства.
  • Вопросник эмоциональной осведомленности:  определение "белых" пятен.
  • Шкала эмоционального осознания К. Штайнера: оцепенение, физические ощущения, хаотические переживания, различение чувств, сопереживание-эмпатия, взаимодействие-интерактивность.
  • Шаги к повышению эмоциональной грамотности: поглаживания, связь между действиями и чувствами, способность к интуитивному восприятию чувств,  умение просить и принимать прощение.
  • Расширение эмоционального словаря и определение своих «любимых» чувств.
  • Развитие навыка определения чувств по телесным ощущениям, определение причин эмоции.
  • Поглаживания –  единица внимания и признания,  экономия поглаживаний.
  • Управление вниманием и признанием, внутренний критик.
  • Позитивные и негативные поглаживания: умение давать, принимать, просить и отказываться.
  • Проработка внутренних правил, запрещающих позитивные поглаживания.
  • Как говорить о своих чувствах и принимать информацию о чувствах других людей?
  • Работа с «искажением реальности» при восприятии действий других людей.
  • Как отличить интуитивное восприятие чувств от своих фантазий?
  • Как эмоционально грамотно приносить и принимать извинения?
  • Составление  индивидуальной эмоциональной карты.
Формы работы:

мини-лекции, групповые дискуссии, индивидуальные и групповые задания и упражнения.

Объем программы – 16 академических часов. Участники программы получают удостоверение о повышении квалификации.
Программа соответствует следующим темам:
Быстрый заказ
Развитие эмоциональной грамотности
Оставьте Ваши контакты и мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали заказа
Подарок: скидка 27% на любой семинар с марта по декабрь 2017 года. Подробнее
Предварительная заявка
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Номер не в России
Отзывы:

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

100%! Этот семинар оказался для меня очень близок - про меня, про мои чувства, про мои границы... Спасибо, Людмила!!!
Ольга, Павлодар (15.11.2017)
Понимание "поглаживаний", структура; всё чётко, понятно, безопасно! Отличная программа для ведения тренинга. СПАСИБО!!!
Ольга, Павлодар (15.11.2017)
Хочется выразить огромную благодарность и восхищение от семинара! Это не просто семинар, это тренировка и терапия. Мощно. Сильно. Точно. Безопасно. Много информации. Много подарков и материалов для работы. Также понравился семинар по "Эмоциональной грамотности"! Это тоже тренировка. Класс!!! Людмиле огромнейшее доверие, уважение и любовь!!! Лучший преподаватель - лучшие студенты.
Светлана, г. Холмск (24.08.2017)
Доступно! Понятно! Грамотно! Пришло некоторое понимание себя! Буду продолжать учиться в "ИМАТОН"!
Татьяна, г.Самара (28.01.2017)

Институт практической психологии «Иматон»

199178, Санкт-Петербург, 10-я линия Васильевского острова, дом 59
Телефоны: (812) 320-05-21, Факс: 8 (812) 327-55-84
Электронная почта: ippi@imaton.ru

Программа добавлена в портфель

Продолжить выбор программПерейти к оформлению заказа
Вход в личный кабинет
Напомнить пароль
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток
вернуться
Консультант
?
?
Появились вопросы? Спрашивайте! Наши ответы Вы сможете прочесть позднее на этой странице. Не завершайте диалог!
Завершить диалогОтправить