9

Вступление

Энергетические психотехники – инструменты телесно-ориентитрованной психотерапии, позволяющие корректировать эмоционально-чувственную и интеллектуальную сферу средствами телесного воздействия.
История появления энергетических психотехник уходит корнями к древним восточным традициям совершенствования тела и духа. Их основу составляют методы телесного воздействия, заимствованные из китайской гимнастики ци-гун, тай-цзи-цуань, йоговских асан, пранаямы, кундалии–йоги и практики холотропного дыхания. Традиционные телесные методы дополнены современными приемами цвето-, звуко- и ароматерапии.
Энергетические психопрактики доказали свою эффективность:
- в коррекции невротических нарушений и психосоматических расстройств;
- для снятия депрессивно-тревожных и близких к ним состояний;
- в качестве профилактики соматических заболеваний и обретения духовной гармонии.

Цель:

  • научить участников интерпретировать сигналы собственного тела,
  • развить у них навыки самонаблюдения,
  • создать условия для освоения энергетических психопрактик. 

В программе

  • Четыре зоны восприятия. Синестезия и работа с «субмодальностями» в психотерапевтической практике.
  • Приемы телесной рефлексии в восточных религиозно-философских системах.
  • Опыт внимательности в традиции тибетского буддизма – саттипатхана.
  • «Театр прикосновений». Метод обнаружения и снятия телесных блоков и зажимов.
  • Методики наблюдения за дыханием: китайская дыхательная гимнастика ци-гун, пранаяма, холотропное дыхание.
  • Энергетические техники телесной релаксации: расслабляющие практики в йоге - сарвангасана, техники тибетских пульсаций.
  • Интеграция энергетических психотехник с цвето-, звуко- и ароматерапией.

Формы работы

аналитические упражнения, информационные блоки, визуализация, медитативная концентрация, психогимнастика, работа с подсознанием через образ, упражнения в парах, индивидуальная работа тренера с каждым участником.
  • Объем программы 24 академических часа
  • Удостоверение о повышении квалификации.
Внимание!

Для прохождения тренинга необходимо иметь удобную одежду и обувь.
Каждый участник получит методическое руководство с описанием комплекса цигун, показаний и противопоказаний к его применению.

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Все отлично! Получила огромное удовольствие от занятий и от общения с преподавателем. Жду новых встреч с Татьяной Викторовной Федосеевой!

  • Участник семинара (17.10.2013)

    Семинар очень понравился! Все было замечательно и теория и практика. Спасибо!

    Резюме

    Здание Иматон
    Константинополь
    • Здание Иматон
      Добрый день! Чем могу вам помочь?  21:21
      21:21
    • Добрый день! Ничем. Просто хотел пообщаться!  21:21
      21:21
    • Здание Иматон
      Давайте пообщаемся. Как у вас дела?  21:21
      21:21
    • Всё очень хорошо. А у вас?  21:21
      21:21
    • Ауууу  21:21
      21:21
    • Здание Иматон
      Прошу прощения за игнор  21:23
      21:23
    • У меня всё отлично!  21:23
      21:23