Вступление
Средняя продолжительность жизни неуклонно растет. Это, безусловно, радует, но и порождает новые проблемы. Период пожилого возраста в жизни современного человека уже сейчас занимает значительное время и требует определенных знаний и усилий для того, чтобы стать еще одной счастливой порой человеческой жизни. Вебинар рассчитан на широкий круг специалистов и неспециалистов, всех, кто работает с пожилыми людьми, живет рядом с пожилыми родственниками, ощущает себя представителем зрелого возраста и хочет «встретить во всеоружии» вторую половину своей жизни.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с современными научными представлениями о периоде старения,
- выработать на основе этих представлений стиль жизни, позволяющий минимизировать издержки пожилого возраста и превратить этот период жизни в новый источник радости и удовлетворения.
В программе
- Психофизиологические механизмы старения.
- Специфика женского и мужского старения.
- Профилактика психологических изменений в зрелом возрасте.
- До какого времени нужно оставаться на работе?
- Сидеть с внуками или продолжать работать: как принять правильное решение?
- Способы борьбы со стрессом как фактором старения.
- Какую роль в жизни пожилого человека играет секс?
- Реализация юношеских мечтаний как фактор сохранения долголетия.
- Новые виды деятельности: нужно ли к этому стремиться в пожилом возрасте?
- Семейные проблемы пожилых людей: как перестроить отношения с близкими?
- Что помогает избежать одиночества в пожилом возрасте?
- Как справиться с чувством вины при утрате близких людей?
- Регулярность действий и ответственность за свое состояние как способы профилактики болезней старения.
- Причины включения механизма умирания и как это замедлить?
Формы работы
мини-лекции, веб-презентации, практические упражнения.
Объем программы 8 академических часов. По итогам обучения выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.
Материалы
Видеоматериалы:
- Видеозапись доклада Е.И. Николаевой на Всероссийском психологическом фестивале «Цветы жизни. Детская психология: от поражений к победам» "Нейробиологический подход к развитию ребенка".
- Фрагмент вебинара "Психологическое сопровождение ребенка в критические периоды развития (от внутриутробного развития до пяти лет)" "Теория привязанности с точки зрения психологии и психофизиологии"
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Ирина, Кройдон, Лондон (19.03.2019)
Спасибо за содержание!
-
Ирина, Владимир (06.12.2018)
Елена Ивановна, спасибо! Актуально! Современно! Интересно! Дает границы "можно" - "нельзя", предупреждает "трудоголизм", помогает "взглянуть на себя" и понять свои и других людей моменты старения. Современно. Полезно.
-
Раиса, г. Санкт-Петербург (06.11.2018)
Я очень благодарна Елене Ивановне, прежде всего, за тему вебинара. Возможно, сейчас актуальность ее не так очевидна, но жизнь быстро меняется, и я уверена, что все больше и больше людей будут интересоваться вопросами, о которых велся разговор на вебинаре. Особенно, когда первые страсти по пенсионной реформе улягутся, придет понимание неизбежности пересмотра многого в жизни каждого.
Очень понравился профессиональный и главное честный разговор на трудную и не очень «привлекательную» тему, как возраст, старость и так далее. Огромное спасибо Елене Ивановне и Иматону.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
ВЕБИНАР: «На старости дожили до радости?» Психология красивого старения