Активная психическая саморегуляция.
Авторская методика «Резонанс»
Методика активной психической саморегуляции «Резонанс» позволяет человеку не только дифференцированно воспринимать «звучание» людей, ситуаций, объектов природы, произведений искусства, но и моделировать собственные психические состояния в соответствии с этим. Возникающий резонанс дает возможность извлекать информацию из окружающего мира, в том числе и интуитивно, и действовать оптимальным для данной ситуации способом. Методика «Резонанс» является методикой четвертого поколения, так как позволяет использовать полученные навыки саморегуляции непосредственно в процессе активной жизнедеятельности.
Семинар рассчитан на специалистов, чья деятельность предъявляет повышенные требования к психоэмоциональной сфере человека: психологов, врачей, менеджеров, спортсменов, людей творческих профессий и т. п. Всех тех, кто живет насыщенной жизнью, много и напряженно работает и, как следствие, испытывает потребность в специальных мерах по поддержанию и укреплению оптимального функционального состояния. Всех тех, кто потерял ощущение гармонии с миром и хочет его снова найти.
обучение навыкам активной психической саморегуляции посредством освоения авторской методики «Резонанс».
Освоения методики позволит Вам в дальнейшем:
- Присоединяться и входить в резонанс быстрее и глубже, чем это возможно с помощью других терапевтических техник (например, НЛП).
- Подбирать нужное эмоциональное состояние в соответствии с выполняемой деятельностью.
- Создавать и изменять психологическую атмосферу в группе, общении, на работе.
- Ощущать избыток психической энергии, повышенный тонус настроения, активизацию защитных сил организма.
- В большей степени использовать свои внутренние ресурсы, актерские способности, эмоциональную гибкость и пластичность.
- Намного богаче воспринимать мир музыки и изобразительного искусства.
мини-лекции, упражнения для тренировки эмоциональной устойчивости, психоэнергетические практики, техники резонансного взаимодействия, элементы актерского мастерства.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.