Актуальные аспекты переживания психологической травмы в современном мире

Начало встречи в 14:00  (по Московскому времени).

Психологическая травма – это обширное понятие, которое используется в современной психологии и психотерапии. Травма возникает в результате эмоционального потрясения, которое оказалось чрезмерным для психики. Актуальные мировые события и неконтролируемые потоки негативной информации, в которых мы сейчас все живем, могут провоцировать возникновение психической травмы, с которой каждый справляется, как может. Все это подсвечивает необходимость обсуждения темы психотравмы и способов управления стрессом в профессиональной среде.

На предстоящей встрече будут освещены следующие темы:

• Понятие психологической травмы и ее характеристики.
• Травмирующие факторы.                                                                                                                                                                 
• Группы пострадавших в психотравмирующей ситуации экстремального характера.
• Травма «свидетеля». Как выжить очевидцам?
• Последствия психологических травм.
• Базовые алгоритмы профессиональной помощи людям, пережившим травмирующие события. Профилактика развития ПТСР.
• Способы совладания со стрессом, приемы самопомощи, правила личной психогигиены.