9

Вступление

Время занятий

Время проведения с 11:00 до 14:00.

Формат проведения

Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать с включенными видеокамерой и микрофоном.

Видеозаписи

Видеозапись каждого занятия доступна в течение 14 дней после отправки ссылки на видео по электронной почте.

ВНИМАНИЕ! Стоимость вебинара снижена за счет внутренних ресурсов Института в связи с социальной значимостью содержания программы 2600 руб. 1300 руб.

Карл Роджерс разделил общее отношение к себе на две составляющие: самооценку и самопринятие (самоотношение). Механизм их формирования совершенно различен. Самооценка чаще всего основывается на сравнении своих достижений с достижениями других людей. Самопринятие же не содержит оценочного компонента, оно является стилем отношения к себе, общей жизненной установкой, сформированной в процессе развития и воспитания.

Зачастую мы путаем два этих понятия, принимая ситуативную самооценку за общее отношение к себе. Но это в корне не верно. Не существует «золотого стандарта» самооценки, она может изменяться от ситуации к ситуации. Постоянным является отношение человека к самому себе, а именно степень самопринятия и уровень самоценности.

На вебинар приглашаются все, кому интересна данная тема в профессиональном и личностном контексте.

В результате обучения участники смогут:

  • понять причины потери веры в себя и обесценивания своих достижений;
  • спрыгнуть с качелей самооценки и почувствовать свою внутреннюю опору;
  • найти преграды, мешающие здоровому самоотношению, и преодолеть их;
  • научиться говорить «нет» в ситуациях, которые складываются не в Вашу пользу;
  • сделать первые шаги на пути обретения чувства собственного достоинства и избавления от неуверенности в своих силах.

В программе

  • Самосознание личности и Я-концепция.
  • Связь самопознания с отношением к себе. Способы познания себя.
  • Самость как выражение психологической целостности, уникальности и неповторимости личности.
  • Самооценка как сравнение себя с другими, критерии ее адекватности.
  • Психологический практикум: «Понимание и принятие Самости», «Обретение самоценности», «Безусловное принятие себя».

Формы работы

практические упражнения, индивидуальное и групповое обсуждение, ответы на вопросы участников.

Внимание!

Продолжительность вебинара 4 академических часа. По итогам обучения участникам выдается документ (в формате PDF), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписей будет отправляться на электронную почту после занятий.

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Дарья, поселок Усть-Луга (14.05.2024)

    Было очень информативно. Много практики. Хорошие инструменты для работы с клиентами и с собой

  • Ирина, Рязань (28.01.2024)

    Вебинар очень интересный. Я не первый раз на вебинаре у Владислава Валерьевича. Очень жаль, что пришлось смотреть запись, в это время нужно было присутствовать на работе.

  • Светлана (18.01.2024)

    Я очень благодарна Владиславу Валерьевичу за атмосферу на вебинаре! Внимательный, доброжелательный, безоценочный, динамичный спикер. Занятие пролетело на одном дыхании, информация предоставлена в большом объеме, структурно. Ведущий познакомил участников вебинара с большим количеством полезных практик. Была возможность применить эти практики во время занятия и обсудить их.

Резюме

Стоимость программы
1300 ₽
ИП Черешнев Р. В., ОГРНИП 322470400055822
188692, ЛО, Всеволожский р-н, ул. Столичная, д.5, к.1, телефон: +7 (911) 288-59-69, электронная почта: [email protected]
Консультант
Консультант
  • Консультант
    Напишите Ваш вопрос - постараюсь ответить как можно скорее