Метод правополушарного рисования меня интересовал давно. Одно лишь название обращало на себя внимание. «Что за «зверь» такой?» – думала я. Руководствуясь утверждением Карла Густава Юнга, что с точки зрения психологии одной из самых злых и губительных сил являются нереализованные творческие способности, решила попробовать.
Скажу честно, ещё в детском возрасте у меня зародились определённые страхи и опасения, связанные с проявлением себя как личности и выражением своей индивидуальности. И, конечно же, эти чувства частично перенеслись во взрослую жизнь.
Помню маленьким ребёнком с интересом наблюдала, как рисует мой папа, не имеющий к художественному творчеству, по специфике своей профессиональной деятельности, никакого отношения. Я усаживалась рядом и повторяла за ним линии. С удовольствием отслеживая процесс рисования, я находилась в предвкушении плодов своих творческих трудов – конечного результата. Хотя, шедевром это было сложно назвать, но выглядело красиво!)) В моём творческом арсенале имелись цветные карандаши, несколько маркеров и основные цвета акварели. Мне нравилось экспериментировать над смешиванием цветов и вглядываться в полученные красивые, необычные оттенки. Однако при всём том существовала и некоторая нерешительность перед коробкой с гуашью. Яркие баночки казались волшебной цветной смесью, к которым могут прикасаться только мастера высокого уровня, тогда как себя считала лишь любителем в деле (убеждение странное, но имело место быть).
По мере взросления умения рисования отошли на второй план и были упрятаны в «ящик длительного хранения». Вернуться к рисованию и развеять сложившиеся когда-то в детстве неполезные для себя взгляды на творческий процесс мне помог «Марафон правополушарного рисования» с Катариной Дуловой. Данная техника основывается на интуитивном рисовании, а в работе используется гуашь.
В результате прохождения марафона удалось вспомнить навык рисования и осуществить своё детское желание – применить гуашь в творчестве, а также создать свои неповторимые рисунки. Это привело меня к ощущению чувства комфортности и определённой внутренней стабильности, а также возвращению к себе, внутреннему миру. Это стало для меня колоссальным ресурсом во время сложного периода в моей жизни. Сейчас, полученные знания, я могу использовать в своей профессиональной деятельности и делиться опытом с другими.
Считаю, что подобный способ рисования подходит абсолютно всем, не имеет ограничений и противопоказаний. Любой человек способен выразить себя, свои чувства и своё состояние в рисунке. Данный метод безопасно и позитивно трансформирует все скрытые конфликты, страхи и переживания. Это один из способов заявить о себе как о творческой личности, а также отдохнуть и восстановиться после напряжённого дня.
Благодарю Катарину Дулову за знакомство с методом правополушарного рисования!