ВЕБИНАР: «Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте

ВНИМАНИЕ! Занятия проводятся на платформе ZOOM в формате онлайн-тренинга, поэтому необходимо Ваше активное участие с включенными видеокамерой и микрофоном. Доступ к видеозаписям занятий будет предоставлен только тем слушателям, которые ЛИЧНО присутствовали на программе.

С появлением новых информационных технологий у человека стала пропадать способность читать длинные тексты, удерживать в памяти сюжетную линию, концентрироваться на деталях прочитанного. В привычку вошли быстрые просмотры новостных лент, постов в соцсетях, рекламы и другой короткой разнородной информации. Появился новый вид мышления – клиповое (от англ. clip «фрагмент текста», «вырезка»). Следствием такой трансформации стало «засыпание» активных нейронных связей, снижение нейропластичности головного мозга и его познавательных функций.
«Майнд-фитнес» – новая образовательная технология, позволяющая улучшать нейропластичность мозга и развивать когнитивные способности в любом возрасте. По результатам исследования, проведенного Московской школой управления «Сколково» и Агентством стратегических инициатив, технология была названа одной из лучших среди методов, которые напрямую влияют на профессиональное развитие и психологическое здоровье человека.

Программа адресована широкому кругу практических психологов, коучам, педагогам, специалистам системы здравоохранения, тренерам, социальным работникам, родителям, всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании потенциальных возможностей своего мозга.

В ходе вебинара будут продемонстрированы специальные техники и раскрыты базовые понятия метода «Майнд-фитнес».
 

Участники получат эффективный инструмент, позволяющий:
В детском возрасте:

• развивать интеллект без умственной и физической перегрузки;
• ускорять восприятие новой информации;
• улучшать логическое мышление, концентрацию внимания и долговременную память;
• легко справляться с учебными нагрузками;
• формировать уверенность в себе;
• укреплять стрессоустойчивость и самодисциплину.

На занятиях со взрослыми:

• замедлять процесс старения мозга и улучшать когнитивные способности;
• снижать вероятность возникновения болезни Альцгеймера и деменции;
• укреплять стресс-иммунитет и психологическое здоровье;
• адекватно реагировать на стрессовые ситуации и принимать осознанные решения;
• восстанавливать нервную систему после перенесенных неврологических и сосудистых заболеваний;
• развивать навыки личной эффективности и продлевать профессиональную работоспособность.