Вебинар
ВЕБИНАР:
Практика образовательной кинезиологии:
освобождение от стресса и синдрома хронической усталости
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставить заявкуВедущий:
ВНИМАНИЕ! Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать на занятиях с включенными видеокамерой и микрофоном.
По данным всемирной организации здравоохранения, опубликованным в 2016 г., более 80% россиян находятся в постоянном стрессе. Из них 70% получили осложнение в виде синдрома хронической усталости, который проявляется быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, ухудшением работы всех психических процессов, нарушением двигательной координации, пониженным эмоциональным фоном.
Комплекс специальных упражнений – «Баланс действий», разработанный современными кинезиологами в рамках программы «Гимнастика мозга», эффективно снимает всю симптоматику хронической усталости и освобождает от напряжения. Эффект достигается за счет обновления и активизации нейрофизиологических связей в коре головного мозга в ответ на естественные движения тела человека.
«Баланс действий» не имеет возрастных ограничений и может использоваться со взрослыми и детьми, начиная с 4-х лет.
Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, педагогам, логопедам, специалистам системы здравоохранения, тренерам, социальным работникам, родителям, всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании потенциальных возможностей человека.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с пятишаговой моделью «Баланса действий»;
- на собственном опыте почувствовать эффективность модели для избавления от стресса и хронической усталости;
- освоить пошаговый алгоритм использования «Баланса действий», закрепить полученные навыки в ходе выполнения домашнего задания.
В программе:
- «Баланс действий» в Образовательной кинезиологии. Что это такое?
-
Пошаговая модель «Баланса действий» в «Гимнастике мозга»:
- Шаг 1. Меняем негативное отношение на позитивное (упражнения для регуляции реакций на стрессоры, сохранения эмоционального баланса).
- Шаг 2. Формируем «новый взгляд» на ситуацию (упражнения на активизацию зрительного восприятия, концентрацию внимания).
- Шаг 3. Обретаем ясность мышления (упражнения на активизацию слухового восприятия, мыслительной деятельности и памяти).
- Шаг 4. Учимся правильно обрабатывать информацию и свободно выражать свои мысли (упражнения на координацию действий «глаз – рука» и «мысли – рука»).
- Шаг 5. Активизируем скрытые энергетические ресурсы («латеральное переобучение», упражнения на координацию и временную согласованность движений всего тела).
- Кинезиологический практикум. Отработка пятишаговой модели «Баланса действий» на практике.
Формы работы:
мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, самодиагностика, отработка практических навыков.
Объем программы – 20 академических часов. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.
Предлагаем Вам познакомиться с образовательной программой вебинара
Внимание!
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.
Для эффективного освоения «Баланса действий» участникам желательно иметь навыки выполнения 26 базовых упражнений «Гимнастики мозга», которые можно получить на вебинаре «Гимнастика мозга» в образовательной кинезиологии. Базовый алгоритм использования программы» или на очном семинаре «Гимнастика мозга», или образовательная кинезиология для педагогов, психологов и тренеров».
Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи встреч с Н.Е. Афанасьевой:
«Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге»
«Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов»
«Образовательная кинезиология для решения ситуаций оценивания»
«Упражнение «Гимнастика Мозга» для улучшения повседневной жизни»
Фильм из опыта преподавателя.
Отрывки занятий Н.Е. Афанасьевой и видео-отзывы участников программы «Гимнастика мозга».
Программа соответствует следующим темам:
стресс, здоровье, саморегуляция, эмоциональные проблемы, нейропсихология
Предварительная заявка
Даты проведения программы в ближайшее время будут определены.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Оставьте, пожалуйста, предварительную заявку и мы вам первому сообшим об этом.
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
С уважением, Ольшанская Екатерина Вячеславовна.